Потребление на калории гребен велосипед (средна стойност)

Вашата консумация на калории

Използвате велоергометри (средна стойност) за 60 минути гребане

Вашите ценности

Посочихте следните стойности:

Отслабнете с велоергометри (средно)

Колко килограми ще отслабнете с упражняващия гребен велоергометър (средна стойност) и колко калории можете да изгорите с него зависи от това колко дълго се занимавате с тази дейност. Въведете по-долу колко тегло искате да загубите или колко калории искате да изгорите. След това калкулаторът за годност изчислява колко време трябва да правите упражнението по гребане (средна стойност):

Консумацията на калории зависи от възрастта, пола, размера, телесното тегло и разбира се извършваната дейност. По-долу ще намерите примери за 40-годишни хора с различно тегло и какво използват по време на избраната дейност (гребен велоергометър (средна стойност)). Предполага се, че жените са високи 1,65 м, а мъжете 1,80 м: