Дебели и болни Не само диетичните напитки не отслабват, но и подсладителите

Изследователят Сюзън Суитърс, в статия, публикувана в DailyMail, предполага, че диетичните напитки са също толкова лоши за линията, колкото и обикновените газирани напитки.

болни

Валери Орсони

Валери Орсони е експерт в мотивацията и методите на коучинг.

Основател на първото място в онлайн отслабването LeBootCamp.com, тя е официален треньор на много звезди и френски и американски заглавия в пресата. Тя е публикувала „Методът Орсони“ в „Reader Digest“, „Le Sarrasin“, всички тайни на чудодейното семе и „Dream Body for Dummies“., ПЪРВИ ИЗДАНИЯ (1 март 2012 г.).

От стартирането им като продукт за масов пазар през 50-те години, водата постепенно отстъпва на газираните напитки, „течни бонбони“, заредени с въглехидрати, които задоволяват алчните пориви на потребителя. Съдържанието им на захар представлява енергиен прием от 140 калории на консерва средно, т.е. повече от 7 бучки захар или 35 грама захар (ако се позоваваме на класическа кутия от 355 ml Coca Cola®).

Казано по-просто, консумацията на една консерва на ден води до наддаване на тегло от 6 килограма мазнини годишно. !

Да не говорим за основните рискове от развитие на диабет тип 2 във все по-млада възраст! Като цяло това са 180 000 смъртни случая годишно в света, които са пряко свързани с консумацията на сода в големи количества според Американската сърдечна асоциация въз основа на проучване на Гитанджали Сингх, изследовател от Харвардското училище за обществено здраве.

Отговорът на хранителната индустрия на доклади, които ги обвиняват, че насърчават увеличаването на затлъстяването? Предложение на сладки газирани напитки със синтетични подсладители, за да поддържат гурме подхода, за да задоволят вкусовите рецептори на своите клиенти, без да претеглят фигурата им. Най-широко използваният изкуствен подсладител несъмнено е аспартамът, газираните напитки представляват повече от 86% от потреблението на тази добавка в САЩ, т.е. 4500 тона.. След предупредителните съобщения, пуснати от здравните специалисти, нови подсладители заменят (но все още поверителни) аспартам: сукралоза (Splenda®), стевия (Truvia®), захарин (E954) и др. Следователно тези напитки предлагат сладък вкус с НУЛИ калории и предполагаем нулев риск за нашето здраве.