Постна сила; Здраве чрез въздържане от храна Др
Излезте от ежедневното колело на хамстера, изчистете главата си, намалете стреса и се съсредоточете върху най-важното: лек на гладно в Dr. von Rosen Fastenklinik в Герсфелд не само детоксикира организма, но е и прелюдия към по-здравословен и по-осъзнат живот. Болката и възпалението се облекчават, захарният баланс се стабилизира и теглото намалява. В случай на затлъстяване, периодът на гладно често поставя основата за дългосрочна промяна в диетата и съзнателното избягване на вредни стимуланти.
Терапевтично гладуване в Рон: Dr. от Росен Фастенкур или Майр Кур
Въпреки че строгият период на гладно активира ензимите за защита на клетките и в същото време намалява производството на вредни растежни фактори, той е подходящ само за хора с достатъчни резерви. Значително по-нежен метод на гладно е меката дренажна диета според FX Mayr. След подробен основен медицински преглед, нашите лекари на гладно ще работят с вас, за да решат кое лечение за детоксикация е подходящо за вас.
Правилно гладуване в Dr. от рози
Изключване на усложнения
Подкрепа при кризи на гладно
Възможност за по-дълги пости
Придружаваща терапия на гладно
Хидротерапия на дебелото черво
Основно почистване на дебелото черво (чревни гънки и дивертикули) чрез изплакване, намалявайки чувството на глад
Обвиване на черния дроб
Повишен приток на кръв към черния дроб чрез топли, влажни компреси, последвани от вдишване на кислород
Непрекъснати душове HydROSEN
Топъл "душ" върху кожата и по този начин детоксикация и пречистване на лимфната система
Рефлексологични масажи
Стимулиране на детоксикация чрез черния дроб и бъбреците, подобряване на циркулацията и имунната защита
Детокс вани
Вани за крака с ниски електрически токове, отделяне на вредни вещества през стъпалата
Масажи на съединителната тъкан
Подобряване на кръвообращението, метаболизма и работата на съединителната тъкан чрез масажи
Ръчни масажи на корема
Интензивен масаж на цялата коремна област, активиране на жлъчката, далака, червата и пикочния мехур
Някакви въпроси? Щастливи сме да помогнем.
Имате ли нужда от информация или информация за нашите терапии? Не се колебайте да се свържете с нас.
Преглед от лекар
В началото на терапевтичното гладуване винаги има медицински преглед и съвети относно правилния метод на гладно и възможните съпътстващи лечения. По време на излекуването на гладно се извършват тесни проверки и ежеседмични медицински консултации. Ако в редки случаи възникнат медицински проблеми като инфекции на пикочния мехур или ниско кръвно налягане, те се идентифицират и лекуват на ранен етап.
Терапевтично гладуване у дома или в нашата клиника за гладно в Rhön
Въпреки че има смисъл да се провежда по-дълъг период на гладуване в клиника за гладуване, винаги има ситуации, при които по-дълъг стационарен престой не е възможен. Това включва например малки деца или роднини, за които трябва да се грижи. В допълнение към престоя на гладно в нашата клиника Schlosspark, ние ви предлагаме и извънболнична помощ на гладно в Dr. от рози. Тук също се провеждат обширен първоначален преглед, редовни прегледи и подкрепящи съвети.
Какво казват бивши пациенти за нас
Почти перфектен!
Детокс храм от най-висок клас с изключителна медицинска и техническа експертиза. Убеждава и с абсолютно достъпни услуги и супер приятелско обслужване. Аз, млад човек с някои заболявания, сега се чувствам много динамичен и добре позициониран за новата фаза от живота след посещение. Посещението е силно препоръчително.
Чисто отпускане!
Много компетентни лекари, стигнете до същността на въпроса (причината) и намерете решение. Практикуваните приложения са много полезни и създават приятно усещане. Храната (алкална диета) позволява на тялото да се регенерира и дава съвети за домашно приготвяне. Лекарите и целият екип предават познат подход. Schlossparkklinik е много красива, хармонична къща (отвътре и отвън) на тихо и привлекателно място. След лечението или лечението се чувствате добре и ще се радвате да се върнете.
Всичко страхотно!
Красиво разположено място за отдих и почивка. Квалифицираният, вежлив персонал и лекарите ви карат да се чувствате, че сте в добри ръце и винаги сте в добри ръце. Пристигнах без никакви очаквания и след дните на лечение и грижи се чувствам много по-добре оттогава. Много препоръчително!
Невероятен!
Чувствах се добре наоколо. Голяма грижа, много позната и вегетарианската храна много вкусна. Така че със сигурност ще се върна! Ако просто искате да изключите или да направите нещо добро за тялото си, тогава Schlosspark-Klinik от Dr. Розите силно препоръчителни! Страхотна концепция!
Чудесен!
Толкова е прекрасно да пристигнете в Schlossparkklinik. Прясната роза на бюрото плюс ръкописната карта (също при сбогуване). Никога преди не бях виждал подобно нещо. След това най-любезният към сърдечен персонал от кухнята до отдела за баня. Отново постигна пълен успех. Да не говорим за прекрасната храна.
Бих искал да изразя и на двама ви, че съм много благодарен, че ви „намерих“ и че вече планирам следващия си престой за пролетта.
Отлично!
С удоволствие си спомням разговорите, които проведох за лечението с д-р фон Росен
беше позволено да води. Също така многобройните препоръки и открития, които тя направи в своите лекции
Спомням си добре. По-конкретно нейният съвет
Непрекъснато съм провеждал курсове за обучение в студио Kieser. Едва наскоро
Завърших поредната тренировка на Kieser и продължих да напредвам добре.
Интересувате ли се от нашата оферта? Не се колебайте да се свържете с нас.
Терапевтично гладуване да или не: трябва да знаете това
Първоначално религиозни и ритуални, а след това все по-здравословни причини: Методът на гладуване обръща внимание на дълга история. Много болни животни също инстинктивно се отказват от храната, докато не са на път за възстановяване. Темата за поста обаче е свързана с много предразсъдъци. При нас можете да разберете как можете да постите със здравословна диета и какво трябва да имате предвид в гладно.
Какво е терапевтичното гладуване така или иначе?
По време на класически период на гладуване човекът, който гладува, доброволно и съзнателно се въздържа от твърда храна за по-дълъг период от време. За разлика от глада или нулевата диета, ако се провежда правилно обаче, няма чувство на глад, а пречистване и детоксикация. Термините „гладуване“ и „терапевтично гладуване“ се използват предимно синонимно.
Постенето е здравословно?
Положителният ефект от терапевтичното гладуване е безспорен. В крайна сметка всеки прием на храна натоварва и предизвиква тялото. Захарта, продуктите от бяло брашно, протеините и мазнините допринасят за развитието на продуктите за ферментация и гниене в тънките черва и заливат тялото с токсини. Чревната лигавица е увредена; многобройни хранителни вещества вече не се усвояват в достатъчно количество. По-дългият период без храна дава на всички клетки на тялото, панкреаса и други органи заслужена почивка. Кръвната захар, нивата на холестерола и кръвното налягане падат, храносмилателните органи се изчистват от отпадъчните продукти и чревната флора се регулира. По същия начин се активират силите за самолечение, мобилизира се имунната система и се освобождава енергия. Многобройни проучвания показват, че липсата на храна за дълго време има дори положителен ефект при хронични заболявания като ревматизъм или множествена склероза.
Колко дълго и колко често можете да постите?
Полезната продължителност на периода на гладуване варира от човек на човек и зависи от конституцията и здравето на индивида. Не трябва обаче да е по-малко от шест дни, така че метаболизмът и организмът да имат достатъчно време да се приспособят към липсата на храна. В случай на значително по-дълго лечение с детокс се препоръчва наблюдението на квалифициран лекар или прилагането в клиника за гладно. Опитните гладуващи обикновено постит веднъж или два пъти годишно. Особено се препоръчват сезонни лечения за детоксикация, които използват пролетта, за да се освободят от зимните наследства, а есента за подготовка за студения сезон и за укрепване на имунната система.
Колко често трябва да се източва, докато се пости?
По време на по-дълъг период на гладно се разграждат отпадъчните продукти, които се натрупват в храносмилателните органи и трябва да бъдат отстранени. В противен случай тялото ще бъде повторно отровено чрез червата. Празното черво също предотвратява чувството на глад. Поради липса на прием на храна, терапевтичното гладуване води до недотоварване на червата и намалено храносмилане. Следователно, в първия ден на гладуващата терапия, дебелото черво обикновено се почиства с голяма клизма или хидротерапия на дебелото черво, а тънкото черво с физиологични лаксативи като Epsom сол или Carlsbad сол. В по-нататъшния ход на гладуването обикновено се извършва през ден; изборът на правилното слабително зависи от конкретния случай. Докато нежните лаксативи като топла вода, ябълков оцет или сок от кисело зеле са достатъчни за някои постители, други се нуждаят от повече осмотични лаксативи като посочената по-горе сол на Epsom или сол на Glauber.
Кога гладът спира, докато гладувате?
По правило постещите се чувстват гладни само през първите два до четири дни. Тогава организмът се е приспособил към променената ситуация; в много случаи има истинска еуфория. Сега напълно изпразненото, прочистено и пасивно черво избягва чувството на глад. Първоначалният глад може да бъде намален чрез прием на шест до дванадесет таблетки водорасли Спирулина дневно, а тялото може да бъде снабдено с ценни минерали, микроелементи и аминокиселини.
Колко отслабвате, докато гладувате?
Прилагането на план на гладно е по-малко свързано със загубата на тегло и повече с прочистването и детоксикацията. Намаленият прием на калории обаче също хвърля излишни килограми. Като правило загубата на тегло поради загуба на вода е най-висока през първите два дни, от третия ден обикновено е много по-умерена. Средно жените губят около 300 до 400 грама, а мъжете между 400 и 500 грама на ден на гладно. Намаляването на теглото може да бъде допълнително увеличено чрез умерени спортни дейности.
Как да поддържаме тегло след гладуване?
За да се предотврати йо-йо ефектът след периода на гладуване и да се запази теглото, промяната в хранителните навици е от съществено значение за повечето пости. Препоръчваме пълноценна хранителна диета с ниско съдържание на месо, захар и мазнини с пресни билки, плодове и зеленчуци. Ако не искате да се справите изцяло без месо, трябва да изберете птиче месо и риба и да избягвате червеното месо, доколкото е възможно.
Какво можете да ядете по време на терапевтично гладуване?
Видът храна, която може да се консумира по време на гладуване, зависи от избрания метод на терапевтично гладуване. Докато при традиционното гладуване твърдата храна се освобождава напълно, съществуват и диети на гладно, при които се разрешава консумацията на определени храни. Достатъчно голямо количество вода е изключително важно за успеха на всички лечения за детоксикация. Това включва алкални напитки като зеленчуков бульон, неподсладени чайове и няколко литра вода на ден.
Какви видове пости има?
Пречистване в клиника за гладуване или лечение на гладно в хотел/манастир: През последните години темата за терапевтичното гладуване все повече се насочва към фокуса на обществеността, която съзнава здравето. Така че не е чудно, че сега има много различни видове гладуване и броят на празниците на гладно се е увеличил неимоверно.
Бъчингер бързо
Пречистването според интерниста Ото Бучингер е лек за пиене, състоящ се от зеленчуков бульон, сок и билков чай, с който лекарят облекчава собствената си ревматична болест. Започва с така наречените релефни дни, в които тялото е оптимално подготвено за действителното терапевтично гладуване чрез лека храна. След цялостно прочистване на дебелото черво ще гладувате около пет дни. Намалената диета завършва с почивка на гладно с ябълково-зеленчукова супа и следващите натрупващи се дни, които освен здравословна и нискокалорична храна се характеризират с редуващи се душове и масажи с четки. Методът на Бучингер се използва повече от осемдесет години; първата терапевтична клиника на гладно след Бухингер е открита през 1920г.
Mayr лек
Лечението от Mayr се връща към сина на австрийския фермер и по-късно лекаря Франц Ксавер Майр и представлява диета, състояща се от мляко и кифлички за пречистване на червата. Показанията са разнообразни и варират от мигрена и остеоартрит до възпалителни заболявания на червата като болест на Crohn или улцерозен колит. Ние в клиника Лент Др. фон Росен управлява F.X. Mayr лек в модифицирана форма. Можете да научите повече за гладуването на Mayr в "Fit through Mayr Cure".
Интермитентно гладуване/интермитентно гладуване
Вероятно най-известният метод за периодично гладуване е диетата 5: 2, при която се храните нормално пет дни в седмицата и намалявате диетата си само два дни. В днешно време жените имат право да консумират 500 калории, а мъжете 600 калории. Има и вода и неподсладен чай. Като алтернатива можете да постите по метода 8:16, при който не ядете едно хранене на ден, така че да не се консумира храна в продължение на около шестнадесет часа.
Основно гладуване
При алкално гладуване се използват алкални ястия за детоксикация. Избягват се стресовите и нездравословни храни в полза на жизненоважни вещества, така че съхраняваните киселинни метаболитни отпадъци могат да бъдат разхлабени и разградени. Продължителността на алкален пост обикновено е една до две седмици.
Плодове на гладно
Плодовете или плодовите пости също са до известна степен алкално гладуване, тъй като те са алкални храни, които се консумират от три до пет хранения на ден. Изборът на плодове се основава на личните предпочитания. Плодовете на водна основа като пъпеши и портокали са особено детоксикиращи. Вода и чай се пият между храненията.
Супа бързо
При гладуване със супа се изяждат три пъти на ден по една или две чинии със зеленчукова, плодова или овесена крем супа. В сравнение с други методи на терапевтично гладуване, гладуването на супа е малко по-лесно, тъй като зеленчуковите супи ви засищат добре и действат като истински мазнини. Само подготовката отнема малко повече време.
Лечение на Шрот
Подобно на гладуването според Buchinger или лечението на Mayr, лечението на Schroth обикновено се извършва в клиники за гладно и продължава две до три седмици. Въз основа на автоексперимент на каруцаря Йохан Шрот той се подразделя на питейни и сухи дни и ежедневна мъгла. Диетата е без сол и без мазнини и с ниско съдържание на протеини, състои се от ориз, грис и овесени ядки и се допълва от варени плодове, зеленчуци и сухи рулца. Редуват се питейни и сухи дни; Парни обвивки обвиват цялото тяло със студени, влажни кърпи за една нощ и го затоплят с бутилки с гореща вода.
Кой не може да пости?
По принцип на всеки здрав възрастен е позволено да пости. Въпреки това се препоръчва задълбочен медицински преглед преди дълъг период на гладуване. Това важи особено за възрастни хора на възраст над 65 години и хора с пристрастяване към храна, булимия или специален психологически стрес. Пациенти с рак и сърце и хора, които редовно приемат определени лекарства, също трябва да се консултират с опитен лекар на гладно преди гладуване. Бременните и кърмещите жени трябва да изчакат до края на бременността или периода на кърмене, за да пости.
Какви нежелани реакции могат да възникнат и кога трябва да се спре гладуването?
Нежеланите реакции могат да се появят в началото на периода на гладуване, но те преминават бързо и обикновено са напълно безвредни. Това се нарича още така наречената постна криза. Те включват например главоболие, нарушения на съня, болки в стомаха или емоционални разстройства. Много рядко възникват здравословни проблеми, които изискват медицинско лечение. Бързото обаче трябва да бъде прекъснато в случай на резистентни към терапия стомашни проблеми, тежки сърдечни аритмии, нарушения на електролитния баланс или продължително ниско кръвно налягане.
Терапевтично гладуване под лекарско наблюдение
Бихте ли искали да започнете да гладувате, но не знаете как? Или се страхувате, че няма да имате необходимата издръжливост за няколко дни гладуване? Щастливи сме да ви подкрепим в нашата клиника Gersfeld Lent. Феновете на гладно от Fulda, Bad Neustadt, Meiningen, Bad Salzungen, Gelnhausen, Hanau, Offenbach, Frankfurt am Main и Kassel получават всеобхватен безгрижен пакет от медицински грижи, храна на гладно и Rhön магия в нашата клиника за гладно Rhöner. Свържете се с нас!