Пост защо и как католическа енория Ville d Avray

Публикувано на 17 февруари 2015 г. от енорията

Великият пост е щастливо време, което ни позволява:

за измерване на нашите зависимости;
да усъвършенстваме желанията си;
да се освободим от замърсяването с насилствено хранене;
да дадеш;
да вкусим близостта на Бог

Това позволява постът, когато се съчетава с молитва и милостиня.

Как да постим Няколко практически съвета:

Изберете един или два дни от седмицата. Например четвъртък и петък. Няма повече.
Практикувайте дневно гладуване, тоест през деня. Яжте пълноценна закуска. Това ще бъде единственото ви хранене. Вечер супа, плод или салата, три пъти нищо.
Ако наистина не можете, отидете да намерите помощ в парче хляб. Или правите чай.
И ако дори това не можете, не се притеснявайте. Правете нещо друго.
Времето за хранене може (трябва) да бъде посветено на четене, медитация или молитва. Или отидете на разходка, посетете изложба.
Намерете си „съучастници“, които също ще постят в същите дни като вас. Направете това в група; позволява ви да се насърчавате, да упорствате и да не се взимате прекалено сериозно, да издухвате малко гордостта, която може да имате. Бъдете в течение, говорете за това помежду си. Това е изпълнение на общението на светците.

Защо бързо ?

Днес много хора, повече или по-малко в търсене на облекчение поради липсата на религиозна вяра, практикуват пости. Причините понякога са много егоцентрични, те искат да отслабнат, „да имат фигурата“, формите, които отговарят на стандартите, наложени от кръчмите. Или, и много по-малко повърхностни, те се стремят да се отърват от токсините; те вярват, не без основание, че нашите ритми на живот и нашите ритми на хранене са свързани и ни "претоварват". Това претоварване не е само тегло, разбира се! Постенето също е дългогодишна практика, винаги се вижда, че има връзка, взаимопомощ между тялото и ума. Всички религии са го почитали. Нека не губим това съкровище. Не го изоставяйте на „модерните“ практики.