Пост и веган сурова храна - страница 3
Цитат:
-50kg написа:
Здравей Карли, да, разбира се, ще ти дам съвети. Книгата се казва: Яжте здравословно без грешки от dr.paul bragg & dr.patricia bragg Щракване с мишката * - написано наистина много удивително и практично. Никакви съсипани неща. Въпреки че понякога ми се струва, че съм добре, ми се усмихна. Описание на гърба на книгата; д-р Браг се опитва да въведе ред в многото препоръки за диета и обяснява различните диети като смесена храна, сурова храна, вегетарианска храна, макробиотици, месна храна, зърнена храна и правилни комбинации от храни. Описани са и европейски нови форми на храна като пълнозърнести храни, храна от износване, слънчева храна и мюсли от Bircher-Benner. Д-р Браг продължава да споделя собствения си опит и този на безбройните си пациенти срещу захар, сол, напитки, алкохол, лекарства, гладуване, бебешка храна, закуска, хранене по време на пътуване и др. Тази книга е ръководство, което ще ви изведе от лабиринта на много диетични препоръки важи за всички възрастови групи. никой не е твърде стар или твърде млад, за да тръгне по пътя на здравето. Прочетете тази книга и ще намерите свой собствен начин за правилно хранене! ISBN 3-926453-18-4 издателство Валдтаузен
Здравей Тами,
Много е хубаво от ваша страна, че ми отговорихте, помислих си, че няма да идвате повече от форума.
Книгата звучи много интересно, аз вече знам книгата на автора на гладно, но не знам какво сте прочели.
Сигурно е доста убедително, че е направило такъв обрат за вас.
Чел съм и много за суровата веганска храна. Опитах няколко пъти да го извадя, но продължавай да се връщаш към готвенето. Доста съм пристрастен към захарта и когато всички около мен ядат торта.
Надявам се този път след гладуването да се справя по-добре.
Днес ми е 9-ти ден и се справям добре. Не съм забелязал обаче нищо за така наречената постна еуфория.
Един ден ще взема книгата от Браг, може би това ще ми помогне да изпълня проекта си „Urkost“.
Не готвиш ли вече там? Наистина ли ви писна само от сурова храна? И не винаги имате апетит за сладко или подобни неща?
Ще се радвам да поговорим с вас още малко, лудо ме интересува как успяхте да отслабнете толкова много.
Чао, Карли
здравей тами,
на първо място: УВАЖЕНИЕ И ЧЕСТИТО, уау какво намаление! и сега супи храна супи ! какво би ме интересувало, все още ли записвате някъде? евентуално във форум за сурова храна? би било голямото ми желание след Великия пост да създам предимно веганска храна с голям дял сурова храна! и за да постигна това, ще трябва да говоря с другите, така че би било чудесно, ако можете да кажете дали и къде да пишете.
всичко звучи интересно. Днес имам първия ден на изграждане и наскоро станах веган и се опитвам да ям много сурова храна по естествен път.
Здравейте tabea, да страхотно, че и вие вървите по по-здравословен път. Всъщност не пиша никъде, освен тук. Винаги проверявам дали някой пише. Но не съм най-бързият в писмата, защото две малки деца изискват всичко от мен. Очаквам с нетърпение всеки контакт в този форум. Докато мога да отговоря на въпросите, ще се радвам да го направя. Glg и късмет скъпи tabea
Между другото, в реформаторските къщи също има много сладост за сурово леене! Дори неотопления шоколад е малко скъп, но можете да се насладите на повече. Между другото, ненагрятият шоколад е много здравословен, защото всичко от какаото все още е в него, специален вкус и хората свикват с всичко. Всичко е просто въпрос на свикване. Междувременно трябва да внимавам, че когато отида на mc donalds с децата, не казвам и не искам мръсотия там горе, имам предвид детско меню.
хаха, аз само наричам mcdonalds mcdoof. дори децата ми предпочитат да отидат до метрото и да похапват вегетариански багети. и напоследък предпочитат да ядат големите салати там само със сос.
добре, остава и мръсно, остаряла, облъчена салата с подсладен сос!
здравей тами, дори не искам да се опитвам да изразя възхищението си с думи. невероятен. майка ми веднъж пости 40 или 42 дни и това беше първият път в живота й. ефектите върху нея бяха страхотни, по това време тя беше друг човек и имаше много ясна глава. оттогава искам да направя и това и не мога да го направя. какво мога да направя, за да преодолея първите дни или първия ден. искам да се откажа от навиците си, страдам от това всеки ден. Мисля, че знаете за какво говоря. така че, поздравления отново и се радвайте на успеха си
мимо
Поразен съм от твоя успех и твоя път към духовността и сега се чувствам същото.
Правя лечението Master Cleanse от 12 дни и просто се чувствам фантастично.
Планирам 40 дни и след това искам да премина към едномесечен бърз сок, последван от веганска сурова храна.
За 12 дни свалих 6 килограма и имам още 35 килограма пред себе си.
Препъни камъкът беше наднорменото ми тегло (96 килограма в 1.70) и две сензационни книги на Маркус Роткранц, които мога да препоръчам само на всички.
- Излекувайте се
- Хубав и здрав
И двамата от Hans Nietsch Verlag
Тези две книги буквално ме събудиха.
Няколко пъти съм подхождал към веганската диета със сурова храна, но след няколко месеца винаги съм се връщал към старите модели на хранене.
От книгите, които сега знам, че, както също споменахте, трябва да прокарам всичко до нула, за да прочистя тялото и ума си.
Между другото, вие ме освободихте от голяма доза притеснение, когато споменахте, че след отслабването ви всичко се нормализира.
Пожелавам ви продължаване на успеха.
Много любов и
♥ - мили поздрави
Цитат:
-50kg написа:
все още ли търсите тук? Или. Можете ли да ми помогнете бързо Поздрави Нина