Последиците от булимията и нейните усложнения
Ядете ли много, без глад и многократно? Принуждавате ли се да повърнете, за да не напълнеете? Всичко това са симптоми на булимия. За да ви помогнем да виждате ясно и да реагирате, ние ви предупреждаваме тук за същността, последиците от булимията и нейните усложнения.
Кой никога не е намирал комфорт в храната по време на стрес или след натоварен ден? Това отношение е съвсем обикновено, нормално и няма никакво значение, стига след като се утешите, изчакате гладът да се върне, преди да ядете отново. Но какво, ако „яденето“ заема цялото пространство в живота периодично? И какви са последиците за физическото и психическото здраве? Въпросът тук.
Булимия, какво е това ?
Да бъдеш булимичен не е тривиално. Тези, които го имат, са на разстояние и търпят големи психологически страдания. Те се хранят компулсивно, в големи количества, без глад, често без удоволствие, без да могат да спрат, след като започнат. Булимията най-често е начин да държим емоциите и мислите настрана, които някой намира за непоносими или които отказва. Така че често човек става булимичен поради ситуации, водещи до големи страдания, малко по малко човек използва булимия във все повече и повече ситуации. След това развиваме поведенческа зависимост, все повече се нуждаем от „булимичното решение“.
Говорим за булимия, когато епизодите на неконтролирано преяждане се появяват поне два пъти седмично в продължение на поне 3 месеца. Епизодите на неконтролирано преяждане се състоят в ядене за кратък период от време, по-малко от 2 часа, много по-големи количества храна, отколкото повечето хора биха изяли едновременно и при същите обстоятелства. “Придружено от чувство на липса на контрол над погълнатите количества или възможността за спиране.
Булимиците използват компенсаторно поведение, за да не наддават на тегло: карат се да повръщат, или приемат лаксативи и диуретици, или редуват булимията с периоди на гладуване или упражняват трескаво.
Такава е дилемата на булимията: разбира се, булимията дава възможност да се чувствате по-добре, да задържате емоции, които не могат да се приемат на разстояние, но в същото време тези булимии могат да ви карат да наддавате. Следователно ефектите от преяждането трябва да бъдат премахнати по един или друг начин, дори ако тези средства сами по себе си създават нови проблеми.
Когато хората не използват това компенсаторно поведение, това се нарича преяждане. Докато булимиката, благодарение на компенсаторното си поведение, има само незначителни проблеми с теглото или дори е слаба или слаба, преяждащите напълняват, понякога значително.
Открийте характеристиките на булимията и нашите съвети за излизане от нея
Девет от 10 булимики са жени и разстройството започва най-вече в юношеството или младата възраст. Младо момиче, на пръв поглед балансирано, може да премине в булимия чрез диети за отслабване. Те често водят до принуди, които бързо водят до този порочен кръг: ям, за да успокоя емоциите си, но булимията ме прави виновен и притеснен от напълняването. Оттам насетне не мога да спра и продължавам, докато не повърна. След това, въпреки глада, който се появява отново, се лишавам, овладявам се и по този начин подготвям следващата булимия.
Родителите, които контролират храната, защото се страхуват, че детето им ще затлъстее, медиите, които излагат на широката публика кльощави, дори анорексични, топмодели, натрапчивата идея, че сме прекалено дебели и следователно не „обичаме“, са фасилитатори на хранителни разстройства, независимо дали става въпрос за булимия или нервна анорексия.
Повечето булими са млади момичета, които нямат самочувствие, които са много чувствителни и се страхуват от социално отхвърляне, но в същото време трудно се справят с твърде много емоционална близост. Интензивно се страхува от повишаване на теглото, тъй като се смята, че води до самоунищожение и провал на връзката. Следователно често има психологическа нестабилност