ПО-СИЛНИ ПО РАСТЕНИЯТА - Живот на просветляване

по-силни

[email protected]

ПО-СИЛНИ ПО РАСТЕНИЯ ! Месечната програма, която ще ви накара да спечелите мускули и сила със 100% ВЕГАНСКА диета !

  • Печелете 100% вегански мускули (обучение на закрито, хранене и списък за пазаруване)
  • Унищожете клишетата на дефицитния вегански спортист
  • Имайте невероятна енергия през целия ден
  • Излезте завинаги от зоната си на комфорт благодарение на изключителните предизвикателства
  • Имате вкусни, богати на протеини вегански идеи за хранене

Тази месечна програма, изпълнявана изцяло от мен, Джереми Пиджън, е проектирана да има атлетично и мускулесто телосложение благодарение на тренировки с тежести на закрито и веганско (веганско) хранене.

Ям и тренирам по абсолютно същия начин, както е описано в тази програма. Организацията на храненията и предлаганите тренировки са вдъхновени от моята и ми позволи да натрупам мускулна маса и сила, като същевременно имам оптимално здраве (вижте снимките преди и след това по-долу).