Посещение - NDR FS MV

Персонал и актьорски състав

проблеми гърба

Редакторско управление Фридерике Круме
производство Томас Шмидцдорф

  • Твърде много операции на гърба: В много случаи има по-нежни алтернативи

Все повече пациенти с проблеми с гърба се подлагат на операция. По-голямата част от предписаните интервенции са ненужни. Според оценка на Techniker Krankenkasse тя е около 85 процента. Особено в случай на проблеми с гърба, често има възможност за по-нежна алтернатива на лечението, тъй като операцията крие рискове. Например, нервите и кръвоносните съдове могат да бъдат повредени или да възникнат проблеми с белези и сраствания.

  • Запек: хапчета по-добри от тяхната репутация?

Ако храносмилането им не върви добре, засегнатите винаги получават един и същ съвет: Консумирайте повече фибри, движете се повече и пийте повече. Но това не винаги помага. Пациентите, които многократно страдат от подуване на корема, неразположение и проблеми с изхождането, се нуждаят от компетентни съвети, а в много случаи и от лекарства.

  • Пазете се от "светлина" и "уелнес" върху храните

Всеки, който иска да отслабне, не може да избегне промяна в диетата си. И очевидно има цяла гама храни, които помагат: Опаковката има ключови думи като „баланс“, „лека“, „фитнес“, „малко мазнини“ - новите продукти като протеинов хляб трябва да ви накарат да се чувствате особено сити и да свалите килограмите. . Диетичните продукти също трябва да са полезни по пътя към тънка линия, но те са трън в очите на диетолозите.

  • Винаги по-дебел и никой не знае защо

Необяснимото наддаване на тегло въпреки упражненията и здравословното хранене, съчетано с високо кръвно налягане, може да показва необичайно повишено производство на хормона кортизол в надбъбречната жлеза. В по-голямата част от случаите това заболяване, известно още като синдром на Кушинг, е доброкачествен тумор.

  • Защита от слънце: какво наистина има значение

Всеки престой на слънце попълва нашата слънчева сметка. В зависимост от типа кожа това е по-голямо или по-малко и ако е пълно, рискът от развитие на рак на кожата се увеличава. Ако имате лек тип кожа, предполага се, че сметката за слънце ще бъде пълна след 20 до 25 години. Следователно зоните на кожата, изложени на слънце, трябва да се нанасят обилно със слънцезащитен фактор от поне 30.

  • Коза здрава

Хипократ и Хилдегард фон Бинген вече са били запознати със здравословните ефекти на козето мляко - и двамата са го прилагали като лекарство. Козето мляко е особено богато на минерали като калий и калций и съдържа повече витамин А от кравето мляко.