Поръчайте слаби макарони от Джулия Азарело безплатно по пощата

Вкусни рецепти за паста с по-малко от 500 калории
Превод: Раш, Урсула

Всеки, който някога се е опитвал да отслабне, знае: Най-трудното е да се направи без тестени изделия. Но това не е необходимо! Джулия Азарело разработи за нас чудесно вкусни рецепти за паста с интелигентен избор от съставки с пълен вкус, но малко калории. Тук има нещо за всеки любител на макаронените изделия: от домашно приготвено тесто за тестени изделия (което не е задължително във вашите рецепти!) До леки салати с паста и комфортно затоплящи супи с юфка до изпитани тестени ястия, които гарантирано ще ви заситят. …Повече ▼

Информация за продукта
Издател: Торбеке
Брой страници: 160
Дата на издаване: 13 януари 2020 г.
Немски
Размери: 233mm x 164mm x 20mm
Тегло: 489гр
ISBN-13: 9783799514224
ISBN-10: 3799514228
Артикулен номер: 58029955

Всеки има паста ...

За повечето хора едно нещо е най-трудната част от отслабването: да не ядат вкусни тестени ястия. Но това не е задължително, защото ако правилно съберете съставките, няма да получите толкова много калории. В тази книга Джулия Азарело е събрала пъстра селекция от различни рецепти за паста, от супи и салати до вкусни ястия с тестени изделия.

В момента юфката е абсолютно нещо, което всеки има вкъщи - независимо от количествата ... Дори да не разбирам наистина това бункериране (все пак има и други вкусни храни, ориз, картофи и т.н.!), Харесвам юфка и наистина отново щастлив. Така че бях много развълнуван от рецептите в тази книга.

Всеки има паста ...

За повечето хора едно нещо е най-трудната част от отслабването: да не ядат вкусни тестени ястия. Но това не е задължително, защото ако правилно съберете съставките, няма да получите толкова много калории. В тази книга Джулия Азарело е събрала пъстра селекция от най-разнообразни рецепти за паста, от супи и салати до вкусни ястия с паста.

В момента юфката е абсолютно нещо, което всеки има вкъщи - независимо от количествата ... Дори и да не разбирам наистина това бункериране (има и други вкусни храни, ориз, картофи и т.н.!), Харесвам юфка и наистина отново щастлив. Така че бях много развълнуван от рецептите в тази книга.

Книгата, която се предлага в свеж жълт цвят, е разделена на различни глави. Така че първо можете да намерите обща информация (малко тестени изделия, информация за сосове, необходими кухненски прибори и какви съставки трябва да имате у дома), преди да започнете с рецептите. Рецептите са разделени на следните категории:

Основи (спаецле; постно сос Болонезе)
Обяд (колбаси от домашни птици с печено грозде, тиква и фрегола; равиоли от цвекло)
Салати (салата "Panzanella" с юфка от спелта; салата Цезар с пиле)
Супи (супа от нахут с юфка; доматена супа с капелети от шунка и босилек)
Вегетарианска храна (пресен папардел с печен карфиол и кремообразен горчичен сос; фетуцин с чесън и билки)
С риба и месо (спагети с раци, лимон, чили и кориандър; пилешко рагу с казарече)

Отделните рецепти често са илюстрирани, но не всички. Мисля, че това е малко срамно, защото в подготовката да видиш как изглежда нещо готово е страхотно. Снимките изглеждат много апетитни отново и отново, ястията са добре представени. Рецептите са обяснени от едната страна по отношение на съставките, непосредствено до нея, подготовката е обяснена в изречения. Точно над него можете да разберете нещо за хранителното съдържание, както и информация за порциите.

По отношение на различните съставки, рецептите обикновено са малко по-обширни, което понякога го прави малко сложен. Но има и страхотни макаронени ястия, които не изискват огромно количество съставки, понякога дори със съставки, които и без това имате у дома (консерви от риба тон, маслини и др.) Изборът на рецепти е наистина разнообразен, можете да отидете тук Вземете страхотно вдъхновение, преди най-накрая да решите. По отношение на видовете тестени изделия, трябва да кажа, че не винаги имам всички под ръка или че не мога непременно да ги купя в най-близкия супермаркет. Това го прави малко трудно.

„Skinny Pasta“ много ми хареса, съдържа страхотни и наистина различни рецепти за паста, от вкусни супи до салати до основни ястия. Понякога бих искал повече снимки на рецептите, тъй като получавате пряка представа за това как изглеждат готови. Понякога списъкът на съставките беше твърде специфичен за мен. Но всеки може да се чувства малко по-различно. Дадох му 4 от 5 звезди за страхотна готварска книга, която гарантирано ще бъде нещо за феновете на пастата.