Попитай - отговарям на плодолечение - Функционални упражнения за йога и гръбначен стълб, видеоклипове
Читателски въпроси и отговори за най-добрия метод след гладуване, плодолечението, което се дължи през лятото
Лечението с плодове е почти толкова ефективно, колкото и най-мощният метод за детоксикация, на гладно.
Как изглежда такова лечение?
Като ядете само плодове. Истинският плодов лек се състои от един вид плодове, напр. при лозарството само от грозде. За тези, които го намират за твърде див, можете да редувате сортове на хранене или ежедневно.
Не забравяйте да ядете по един сорт наведнъж, защото високото съдържание на захар в плодовете предизвиква ферментация.
Колко точно дни се препоръчва?
Можете да бъдете на плодовете почти навсякъде, летен лек може да бъде един ден, три дни, една седмица и т.н. дори на месец! Редовно препоръчвам плодов ден в седмицата за обща детоксикация, срещу целулит, за идеално телесно тегло и прекрасна кожа.
Искам да кажа, можете да ядете само плодове и зеленчуци?
Зеленчуците не са плодове, така че не са. Ако ядете зеленчуци, това се нарича лек за зеленчуци - има. Ако ядете сурови плодове и зеленчуци, това е сурово лекарство.
Но каквото и да било?
Колкото. Тъй като плодовете имат водно съдържание 80-98% вода, няма нужда да се страхувате от затлъстяване. Освежава перфектно през лятото и ще бъдете пълни с енергия поради високото съдържание на захар. Можете също така да ядете 1-3 кг на ден.
Или има плодове, зеленчуци, които са изключения, които не се препоръчват да се ядат?
Това не го знам. Винаги е най-добрият домашен сезонен плод.