J; са загубили 25 килограма и j; възвърна самочувствието ми

самочувствието

Доминик, на 43 години, Корсика

Защо Linecoaching?

Как е различен този метод ?

Съвсем различно е: не става въпрос шантави диети, които ви притесняват, да ви обърка и да ви доведе до йо-йо ефект и да загубите увереност. Това е метод, който ще ви води да ви научи или да се научите как да се храните. Тя е много организирана, много структурирана и ви води стъпка по стъпка.

Какви са впечатленията ви от курса Linecoaching ?

Пътуването с храна е страхотно. Отново се научих да ям само когато бях гладен. Внимателното дишане ми позволи иначе компенсира моите моменти на мъка, криза. Вече не се страхувам да чакам добрия си глад. Управлявам емоциите си много по-добре от преди, вече не ме хвърляйте на храна, за да компенсирате. Изведнъж се чувствам по-нормално.