Помощниците в движението Какво да правим с лимфедем Лимфен оток - лимфа - нарушен

Повдигнете и компресирайте.

1. Кога на лимфолог или флеболог? Ако имате проблеми с подути крайници от години и ако остане вдлъбнатина след силен натиск с пръст.

2. Повдигнете засегнатия крайник за 15 минути веднага щом набъбне.

какво

3. Купете висококачествени компресионни чорапи клас II за телета от магазина за медицински стоки (струва около 20 евро на чифт) Облечете чорапите веднага щом станете всеки ден. Уверете се, че пасва гладко, без да се набръчква. Ще видите: краката ви се чувстват по-добре вечер.

4. Носете компресионни чорапи - редовно и последователно. Активирането на мускулите помага за изпомпване на лимфната течност към сърцето. Плуването има особено деконгестантно действие.

5. Яжте балансирана диета с ниско съдържание на сол. Разберете за диета, която е подходяща за лимфната система.

6. Опитайте нашата компресионна обвивка. Той е по-силен от компресионния чорап и забележимо деконгестанти.

7. В случай на тежки оплаквания и когато е повишен през деня, лимфен апарат може да бъде от голяма услуга. Въпреки това е скъпо, с удоволствие ще ви посъветваме!