Помогнете да премахнете последните 3 кг!
Здравейте момичета. За една година свалих 15 кг, с увеличение от 162 тежа 52. Искам да отслабна с 3 до максимум 4 кг и да спра до там! няма начин да мога. Съгласете се, последните килограми вървят толкова много бавно. Моля, споделете вашия съвет или личен опит. Благодаря предварително!
Експерти на Woman.ru
Получете експертно мнение по вашата тема
Лазарева Надежда
Психолог, консултант психолог антрополог. Специалист от сайта b17.ru
Игор Малов
Психолог, Емпатичен психолог. Специалист от сайта b17.ru
Джуран Марина Владимировна
Психолог, Семеен детски психолог. Специалист от сайта b17.ru
Орлова Светлана Станиславовна
Психолог, Семеен психолог. Специалист от сайта b17.ru
Спиридонова Надежда Викторовна
Психолог. Специалист от сайта b17.ru
Олга Сергеева
Психолог. Специалист от сайта b17.ru
Оксана Тисиневич
Психолог. Специалист от сайта b17.ru
Дегтерева Анастасия Андреевна
Психолог. Специалист от сайта b17.ru
Наталия Щер
Психолог, онлайн. Специалист от сайта b17.ru
Скидан Илона Петровна
Психолог, специалист по междуличностни отношения. Специалист от сайта b17.ru
как отслабнахте? кажете!
Защото теглото е нормално. Отслабването е много трудно от нормалното тегло.
гладни дни.
да знам, че е трудно.
да, въображението ви е безгранично. Търпи, Федя!
съгласен съм)) въпреки че моите приятели, напротив, казват, че след дъвчене чувстват глад))
да, въображението ви е безгранично. Търпи, Федя!
съгласен съм)) въпреки че моите приятели, напротив, казват, че след дъвчене чувстват глад))
Благодаря ти, Рита, просто не мога да намеря противопоказания в интернет, но си спомням от детството майка ми не ми позволяваше да дъвча много, освен това на гладно
по-добре би било да пиете микрокристална целулоза в таблицата. вместо дъвка. Тези хапчета са абсолютно безвредни, набъбват в стомаха, дават усещане, добре, ако не ситост, то поне не празнота) и не са вредни за панкреаса и заблуждават Федя, защото има 0 калории.
Като цяло, готино)) браво))
Мисля, както бих нарекъл моята)), може би Innokenty-Keeeeeshenka))))))
така че нашият папагал се нарича, мисля, че и двамата не биха харесали плагиатството в името))) благодаря, сек Ritarsha, ще отбележа)