Помогне! Сърбя ме! Диета и фитнес

Най-възприетото мнение е, че стимулацията на нервните влакна на границата между епидермиса и съединителната тъкан в кожата причинява усещане за сърбеж. Много хора вярват, че сърбежът е вид усещане за болка, но скорошни изследвания показват, че в тялото има нервни влакна, които предават само чувството на сърбеж от кожата към мозъка, а не болката.

Хистаминът, носител, участващ в алергични процеси, предизвиква сърбеж, така че ухапването от комари, например, сърбеж. Вярно е също така, че сърбежът може да се усети, когато се стимулират други рецептори, но тези нервни окончания не се влияят от хистамин. Това, което е сигурно е, че болката и сърбежът са свързани по някакъв начин: сърбежът може да бъде потиснат от болка и това е страничен ефект на някои силни болкоуспокояващи, който е сърбеж. Изкушаващо е да драскате кожната повърхност със силни движения, но това само допълнително увеличава степента на сърбеж. С много драскотини кожата става удебелена, груба на допир и може да се обезцвети. В допълнение, надраскването причинява малки кожни лезии, излагайки пътя на различни микроорганизми, които заразяват кожата.

Сухо вино

Сухата кожа може да сърби дори ако не е придружена от други кожни промени, като обрив. Кожата може да бъде изсушена от фактори на околната среда (вятър, слънчева светлина, сух въздух) и козметика. Ако имате суха кожа, вземете душ вместо вана, използвайте крем за измиване, естествени масла вместо сапуни и душ гелове, овлажнявайте въздуха в апартамента по време на отоплителния сезон и не забравяйте редовно да хидратирате кожата си.

---