По-малко захар за диетите без захар, с ниско съдържание на захар и със захар. Бавно Веге
Намалете захарта с балансирана диета - така работи.
Напълно диета без захар едва ли е възможна и също не е здравословна. Строго погледнато, това също би означавало да се прави без много зърнени храни, зеленчуци и плодове. Здравословният баланс и съзнателната консумация са важни.
Захарният баланс
Честит без захар! Това ще ви даде по-добро телесно усещане
"SugarCube": Rewe подслажда живота ви с по-малко захар
Трябва да ядем по-малко захар като цяло. Но абсолютното отказване не ви прави щастливи - по-скоро разочаровани. Мотото е по-скоро: По-добър начин на живот с разбиране. Често е достатъчно, лоши Навици, който в ежедневието са се прокраднали да разпознаят. Или в Закупуване към продукти на убеждение и не го грабнете по навик. Бъдете отворени, опитайте нови неща и изживейте много моменти на удоволствие - лека закуска много просто и съзнателно.
ОСВЕЖДЕНОСТ ЗА ЗАХАР
Съзнателното печене на захар не означава да се прави без, но предлага напълно нови възможности по отношение на вкуса. Внимание: Можете да използвате рафинирана захар чрез естествени алтернативи Мамя, въпреки това е захар. Не можете обаче да намалите захарния си баланс с мед, кленов сироп, фурми и други подобни! Ако искате да намалите количеството захар, трябва да намалите захарта и да използвате продукти без захар или с ниско съдържание на захар, които съдържат НАИСТИНА НИСКО или без захар.
Имената "Ниско съдържание на захар" и „Без захар“ са защитени термини: "Ниско съдържание на захар" е продукт, щом захарта не съставлява повече от 5% от съставките, Са "без захар" Храна, която не съдържа повече от 0,5 g захар на 100 g или 100 ml.
"По-малко захар" или "Намалена захар": Според законодателя продукти с това твърдение 30 процента по-малко захар бъде, отколкото през сравними продукти.
„Без добавена захар“ означава храната без добавена захар, независимо дали е добавена домакинска захар, мляко или фруктоза или други подобни. Има обаче продукти, които са с високо съдържание на захар. Те включват например Плодови сокове.
С "неподсладено " въпросът обаче е ясен: тук са позволени нито захар, нито подслаждащи храни, нито подсладители използван.