Ползите за здравето от цитронела; Мари Клер

здравето

Добави към любими Boonchuay1970/iStock

Не се заблуждавайте от външния му вид. Повече от дълга скучна пръчка, лимонена трева разкрива много мощни аромати. Ако стъблото му има значителни ароматни качества, лимонената трева е и лечебно растение, благодарение на листата си със спазмолитични, антибактериални, успокояващи и отпускащи свойства.

Също така може да преодолее различни патологии, като храносмилателни разстройства, грипоподобни състояния и треска, психическа умора, болки в ставите или ревматизъм. И това е само върхът на айсберга на възможностите му.

Лимонена трева за засилване на храносмилането

Лимонената трева има значителни тонизиращи свойства ... при условие, че я погълнете. Нарежете няколко филийки лимонена трева, които можете да добавите към зеленчуци, приготвени в уок, към къри или бульон. Лимонената трева ще ви позволи да тонизирате храносмилателната си система и да осигурите отлично храносмилане.

Няма да страдате от усещането, че сте яли прекалено много, или от стомашно-чревни нарушения, като подуване на корема или чревни контракции. Лимонената трева също е чудесна за бъбреците ви, защото има диуретично действие. Това ви позволява по-добре да елиминирате токсините, които се съдържат в урината ви.