Ползите за здравето на плодовете от морски зърнастец Femme Actuelle MAG
Плодовете на морски зърнастец, от храста, който носи името им, са пълни с добродетели за благосъстоянието на тялото ви. Витамини С и Е, омега 3 и 6, аминокиселини, микроелементи, антиоксиданти ... Всичко, от което се нуждаете, за да ви даде жизненост през зимата и да останете здрави през цялата година.
Ядените като сок или като лека закуска плодовете от морски зърнастец имат много ползи за тялото и кожата. Богати на витамини и омега 3 и 6, те забавят окисляването на клетките и подобряват реакциите на нашата имунна система за борба с много инфекции като грип, студ, умора, но също и спад в тона.
Ползи за здравето
От морски зърнастец се получава плод, който е много хранителен и богат на витамин С. Концентрацията на витамин С в зърнастеца от морски зърнастец е 30 пъти по-голяма от тази на портокала. Богато на антиоксиданти, вещества, за които е известно, че се борят ефективно срещу стареенето, това зрънце е особено надарено с хранителни качества, които регулират и стимулират естествената защита чрез своя състав, богат на аминокиселини и микроелементи, включително калций, желязо, магнезий и мед.
Витамин А в тях е полезен за вашето зрение и кости, докато витамин F ще осигури мастна киселина, която играе роля в образуването на неврони и нервна тъкан. Витамин Р, наричан още витамин С2, ще предпази черния дроб. Витамин Е е противовъзпалителен и се смята, че предпазва от болести.Алцхаймер и Паркинсон. Те правят възможно по-специално борбата с високото кръвно налягане благодарение на наличието на флавоноиди, които намаляват вискозитета на кръвта (дебелината на кръвта) и подобряват сърдечната функция. Като лек в продължение на осем дни, зърнастецът от зърнастец би помогнал да регулира холестерола, като бамя, малко известен зеленчук, роден в Африка.