Ползите от дъвката
Намерете медицински кабинет
Ползите от дъвката
07.07.2019, Преглеждания: 471
През 1891 г. прадядото на Уилям "Beau" Wrigley-младши става първият производител на дъвки, името му все още остава. Дъвка Wrigley има 35% пазарен дял и пазарна стойност от 19 милиарда долара. Дъвченето е един от най-старите навици на хората. Освен че е релаксираща дейност, дъвката предотвратява образуването на зъбен камък и освежава дъха. Днес се изчислява, че около 100 000 тона дъвки се консумират в световен мащаб. Според AC Nielsen румънците консумират над 2500 тона дъвка годишно, а продуктите на Wrigley представляват 93% от румънския пазар, според Ziarul Financiar.
Съставът на дъвка
Замисляли ли сте се от какво е направена дъвката? Производственият процес започва от каучукова основа, която след 1900 г. се превръща в синтетичен каучук или комбинация от синтетичен и естествен каучук, към който се добавят консерванти, омекотители (обикновено глицерин или растително масло) и аромати. Най-често срещаният аромат е мента, получена от ментово масло (Mentha x piperata или Mentha spicata) и се добавя в различни концентрации, за да придаде повече или по-малко интензивен вкус. Ароматът на ментата е последван от множество синтетични или естествени аромати. Повече от половината дъвки на пазара не съдържат захар.
Дъвка в училище
Редица проучвания показват, че дъвките повишават концентрацията и подобряват умствените показатели, паметта и времето за реакция в резултат на увеличения кръвен поток, който оксигенира мозъка. Докато дъвчем дъвка, ставаме по-бдителни, по-присъстващи и обработваме информацията по-бързо. За съжаление, дъвките се считат за неуважителни, така че все още трябва да се справим с този манталитет в училищата.
Истинският проблем обаче е свързан с начина, по който някои ученици избират да хвърлят използвана гума: вместо да я хвърлят в кошчето, те я залепват на пейки или столове, а понякога неволно се озовава на пода, на килимите. или подове. Следователно, чрез образование и дисциплина, този полезен навик може да бъде приет в образователните институции.
Дъвката помага за отслабване
Когато почувствате нужда да похапвате нещо, вместо да консумирате пакетче чипс или висококалоричен шоколад, по-добре дъвчете дъвка. Проучване на пазара, проведено от компанията Nielsen, показва предпочитанията на хората по отношение на закуските. По-голямата част от анкетираните избират да ядат плодове, но шоколадът е на второ място. Въпреки това, през последните 30 години, откакто са направени подобни пазарни проучвания, шоколадът винаги е бил победител, последван от пресни плодове, зеленчуци, бисквити, сандвичи и кисело мляко. Но дъвката може да ги замени всички успешно, заблуждавайки мозъка и храносмилателната система. Консумацията на дъвка също намалява нуждата от пушене или пиене на кафе - два порока, които засягат зъбите. Замяната на ненужните закуски с дъвка може да загуби до 5 кг годишно! Хората, които редовно дъвчат дъвка, консумират 36 калории по-малко на ден. Разбира се, може да изглежда малко, но след една година това е еквивалентно на седмица на гладно. В допълнение, дъвката изгаря около 11 калории на час - за една година, чрез тази тривиална дейност, вие губите еквивалента на консумираните калории за 7-9 дни.
Други предимства на дъвката
Д-р Богдан Владила, зъболекар и изобретател на Електронния генератор на стъбла, обясни, че дъвченето стимулира образуването на костна тъкан в костите на челюстта, но процесът е дълъг. „В случай на пациенти, които идват в нашия кабинет с челюстна кост с ниска плътност или напреднал пародонтит, първото препоръчително лечение е укрепване на челюстната кост. Необходими са 50 сеанса по 2 часа всеки с електронен генератор на стволови клетки, за да може костта да се регенерира и да осигури качествена подкрепа за зъбни импланти, като същевременно удължава живота на постоянните зъби ", каза д-р Богдан Владила.
Ако здравата кост е важна за зъбните корени, тогава поддържането на подходящо pH е важно за зъбния емайл. Дъвка стимулира отделянето на слюнка, като по този начин предотвратява сухота в устата. Известно е, че слюнката неутрализира някои от киселините, отговорни за образуването на кухини, така че колкото повече слюнка се отделя, толкова по-добре. Слюнката има рН между 6,2 и 7,6, но може да стане по-кисела, в зависимост от консумираната храна. Американската стоматологична асоциация препоръчва дъвченето на дъвка с ксилитол след всяко хранене в продължение на поне 20 минути. Трябва да се избягват дъвки, които съдържат захар, тъй като те могат да повлияят на емайла, като по този начин благоприятстват появата на кариес.
Друго предимство на дъвката е, че тя прогонва гаденето и „отпушва“ ушите при смяна на височината. Защо се препоръчва да дъвчете дъвка, когато летите? Защото по този начин стимулирате секрецията на слюнка и рефлекса за преглъщане, необходим за отпускане на евстахиевата тръба (тази, която регулира налягането в средното ухо).
Дъвка също ще намали нивата на стрес - това е релаксираща дейност. Проучванията показват, че нивото на кортизол (хормона на стреса) в кръвта намалява, докато дъвчете хапче за венци. И ако се чувствате уморени, ментол хапче ви освобождава от сънливост и ви прави по-продуктивни.
Не на последно място, дъвката предотвратява обезцветяването на зъбите, а някои марки дори обещават избелване на зъбите. Резултатите обаче са видими във времето и не винаги са сигурни. И тъй като основните съставки в дъвката за избелване на зъбите са абразивни, много е възможно да унищожите зъбния си емайл, като по този начин ускорите появата на кухини.
Освен това, когато дъвчем дъвка, дори да заблудим мозъка, не можем да заблудим стомаха, който от първата хапка започва да отделя стомашни сокове, вярвайки, че ще получи нещо по-последователно. След часове дъвчене стомашната киселина в стомаха става опасна и може да доведе до стомашна язва. Следователно дъвченето на дъвка на гладно е противопоказано. Дори заместителите на захар от дъвка могат да причинят болка в стомаха или дискомфорт. Когато четете съставките, тези заместители обикновено завършват на -ol: ксилитол, сорбитол, манитол или еритриол.
В заключение, дъвката има повече плюсове, отколкото минуси, както за зъбите, така и за здравето на цялото тяло. Разбира се, условието е да бъде без захар и да се консумира без излишък.
Адрес: Букурещ, Калеа 13 септември, секта 5 бр. 235, bl V3, sc 2, CP 050723
Телефон/факс: × 'data-position = "bottom" data-toggle = "popover" data-trigger = "click focus" data-content = "0752043340"> Преглед на телефона