Ползите от червеното вино! Какво трябва да знаете и какво препоръчват кардиолозите
Автор: Iulian Luca/Дата на публикуване: 31-08-2019 19:08
Чаша червено вино след хранене се препоръчва от лекарите, така се казва в румънската поговорка. Повечето лекари обаче не са склонни да препоръчват напитка. Ползите от червеното вино обаче са признати в много изследвания.
Кардиолозите казват, че чаша червено вино е чудесна за кръвоносните съдове, въпреки че никой не знае как точно работи. Другите лекари обаче настояват, че алкохолът насочва метаболизма към синтеза на натрупаните мазнини. С катастрофални ефекти, пише stirileprotv.ro.
Но всички консумираме от време на време и трябва да го правим по интелигентен начин.
Изследвания от последните 30 години казват, че червеното вино повишава защитата на кръвоносните съдове с над 25% чрез повишаване на защитния холестерол, HDL.
„За съжаление понастоящем няма лекарство, което да повишава HDL, но мисля, че има две средства, които го увеличават - физическо усилие и лека консумация на алкохол, особено вино“, казва проф. Д-р Драго Винереану, кардиолог от първичната помощ.
Кардиолозите обаче са резервирани, когато трябва да препоръчат напитка.
За добрия холестерол, HDL, за който споменах по-рано, помагат упражненията и червеното вино. HDL всъщност означава сфери от мазнини, които циркулират свободно в кръвта. Те отиват до съдовете и извличат излишната мазнина от мембраните си, която след това транспортират до черния дроб.
„HDL го извлича, това е много добра дума в много ситуации, дори принуждава премахването на холестерола от клетката. В този смисъл HDL защитава “, казва д-р Анка Сима, изследовател по липидология.
За да запазите частиците в бойна форма, нащрек, ходете ежедневно. Също така не забравяйте чашата вино, от време на време, след обилни ястия.
Подобни новини
Траур в киното след известния съветски актьор от арменски произход Армен Джигарханеан, известен от ...
Съдът в Долж прие в четвъртък вечерта предложението на прокурорите на DIICOT за превантивен арест за 30 ...
Пазарът на недвижими имоти не е в криза. Все повече се появяват нови недвижими имоти ...