Ползите от чая от ананас

Ананасът е включен сред лечебните растения поради качествата на плодовете му, което има много благоприятни ефекти върху здравето.

Ананасовите плодове съдържат бромелаин, фибри, фитонутриенти (кумарова киселина, хлорогенова киселина), пектини, полизахариди, калий, магнезий, желязо, манган, фолиева киселина, витамин С, В5, В6, В1, антиоксиданти и полифеноли (бета-каротин). От медицинска гледна точка бромелаинът е най-ценното съединение, способно да ускори храносмилането на протеините.

Ананасът има противовъзпалителни, очистителни, детоксикиращи, антидепресантни свойства и действа ободряващо. Плодът няма мазнини или холестерол и има само 50 калории на 100 грама, много фибри и протеини, което го прави идеален за отслабване.

Ананасът може да се яде като такъв или под формата на чай от ананасова кора. Ето и ползите за здравето от запарката от ананас!

Ползите от ананасов чай - помага за отслабване

Ако искате да свалите няколко килограма за кратко време, тогава чайът от глухарче е лекарството, от което се нуждаете. Има силен депуративен, диуретичен и изпотяващ ефект. Ако го комбинирате с ананас, резултатът е гарантиран.

И това е така, защото ананасът съдържа бромелаин, ензим, който ускорява метаболизма, дава усещане за ситост и ви помага да държите теглото си под контрол.

Пийте две чаши чай на ден в продължение на една седмица. Добре е да не правите дълго лечение с този чай, защото той има деминерализиращ ефект.

В диетите се препоръчват както чай от ананас, така и самият плод. Той помага за отстраняването на водата от тялото и подобрява появата на портокалова кора върху кожата (целулит).

Ползи от ананасов чай - има противовъзпалителен ефект

Копривата и ананасът се комбинират много добре - и двете имат диуретичен ефект и премахват водата от мастната тъкан. Второто им качество е, че потискат чувството на глад. Така че можете да замените всяка закуска с този екзотичен чай. Направете си обикновен чай от коприва, в който добавяте 30 мл пресен сок от ананас.

Освен това ананасът и копривата имат противовъзпалителен ефект, така че топлият чай ще облекчи болките в гърлото или ревматизма.