ПОЛЗИ ОТ ОТСЛАБВАНЕ ЗА РАЗЛИЧНИ ПАТОЛОГИИ - Диетичен клуб - Диетичен център -
За диабетици - намалява с 50% риска от развитие на диабет тип 2
- намалява инсулиновата резистентност
- ако има диабет с дефицит на инсулин, дозите инсулин се намаляват
- ако е диабет с орални антидиабетни средства, намалете дозата на лекарството или дори вече не се нуждаете от лекарства
- ако има диабет с перорални антидиабетни средства и инсулин, дозата на инсулина намалява и дозата на пероралните антидиабетни средства може да бъде намалена.
- ако е ново диагностициран диабет тип 2 или нарушен глюкозен толеранс понижава кръвната захар и може да я държи под контрол само от диета и физическа активност
За хипертония
- стойностите на кръвното налягане се намаляват за всеки 10 kg загубени с 10 mmHg/лекарството се намалява в дози или брой лекарства, а тези с минимални лекарства вече не се нуждаят от медикаментозно лечение.
- при хора с наднормено тегло, рискът от инфаркт на миокарда и удар, така че загубата на тегло ще намали този риск.
За белодробни функции, съответно хиповентилационен синдром и сънна апнея
-намаляване на коремния обем чрез загуба на тегло води до спиране на апнея и хъркане
За дислипидемия - при 10 кг отслабена
- триглицеридите намаляват с 30%
- понижава LDL-холестерола ... което означава "лошо" с 15%
- повишава HDL-холестерола ... което означава "най-добрият" с 8%
Затлъстяването може да доведе дефицит на говеда D на всяка възраст, защото се съхранява в мастните клетки и не може да се използва от организма.
За ракови заболявания - Типични видове рак, свързани със затлъстяването, са: рак на гърдата, ендометриума, дебелото черво, бъбреците, хранопровода (поради гастроезофагеален рефлукс). Диетата, физическото бездействие и затлъстяването са отговорни за причиняването на поне 30% от раковите заболявания.
За остеоартикуларна система - всеки излишен кг увеличава натиска върху коленете с около 4 кг.
- понижава натиска върху ставите на глезените, коленете и ханша, облекчавайки симптомите и забавяйки прогресията към гонартрози и коксартрози.
За дискови хернии
Намаленият обем на корема води до пренастройка на центъра на тежестта и облекчаване на хиперлордозата, която утежнява хернията.
За чернодробно заболяване
- намалява степента на чернодробна стеатоза (мастен черен дроб)
- инцидентът намалява камъни в жлъчката
В сферата гинекологични
-растат плодовитост както женски, така и мъжки
-увеличава успеха на ин витро оплождането
С оптимално тегло се повишава качеството на живот, самочувствието и продължителността на живота.!