Ползи от касис без лекарства
Касисът е един от най-здравословните плодове, тъй като е изключително богат не само на фибри, но и на антиоксиданти. Също така е богат на желязо и калий, които също са много полезни за здравето на сърцето.
Касисът е богат на полифеноли, както и на разтворими и неразтворими фибри и е богат на витамини и минерали, които могат да са от полза за нашето здраве.
Полифенолите в плодовете могат да помогнат за предотвратяване на рак, да благоприятстват здравето на сърцето и да предотвратят затлъстяването и диабета. Химикалите в касиса имат противовъзпалителни ефекти, които могат да намалят маркерите на оксидативен стрес.
Регистрирайте се за нашия бюлетин днес!
Попълнете формуляра за регистрация, за да можем да ви предоставим актуална информация.
Един от най-важните електролити за организма е калият. Касисът съдържа големи количества от този минерал. Калият има много функции в човешкото тяло. Една от най-важните му роли е да поддържа баланса на течностите, но също така може да регулира нервната и мускулната функция и да гарантира здравето на сърцето, да не говорим за поддържане на нормалното кръвно налягане.