Полза от масло от черен дроб на треска, опасности, анти Covid-19

Маслото от черен дроб на треска е най-богатото на витамин D. Според норвежки изследователи би могло да намали риска от Covid-19. Какво да мислим? Какви ползи и опасности? Отговори и съвети с д-р Нина Коен-Куби, диетолог и психосоматик.

полза

  • Какво е масло от черен дроб на треска ?
  • Ползи за здравето
  • Масло от черен дроб на треска и Covid-19
  • Опасности и противопоказания
  • Течност или капсула ?
  • Къде да го купите ?

Масло от черен дроб на треска: какво е това ?

Става въпрос за a рибено масло получени, както подсказва името му, от декантиране на черен дроб на треска предварително сварени и смачкани. "Това е интересна храна, защото това масло е най-концентриран във витамин D. Също така е богат на витамин А и Омега 3, полиненаситени есенциални мастни киселини, които не могат да бъдат синтезирани от тялото ", информира д-р Нина Коен Куби, диетолог и психосоматик.

Какви са ползите от маслото от черен дроб на треска ?

Маслото от черен дроб на треска има няколко ползи за здравето, включително:

  • A действие върху имунитета благодарение на витамин D и A: „Те действат върху армията на имунната защита срещу вируси, защото това засилва тяхното действие“ обяснява д-р Коен-Куби.
  • Благодарение на богатството си с витамин А, "той действа и върху здраве на очите и добро зрение. "
  • Благодарение на омега 3 „маслото от черен дроб на треска оказва влияние върху доброто сърдечно-съдово здраве и разреждане на кръвта“.

Ако маслото от черен дроб на треска участва във функционирането на имунната система и сърдечно-съдовото здраве чрез съдържанието си на витамин D, A и омега 3, д-р Коен-Куби припомня, че „само по себе си това е нищо и трябва да бъде в синергия с останалите елементи, осигурени от разнообразна и балансирана диета, полезна за здравето, като желязо и витамин С например ".

Масло от черен дроб на треска: каква роля в борбата срещу Covid-19 ?

Проучване стартира от Университетската болница в Осло (Норвегия) през ноември 2020 г., за да се оцени въздействието на маслото от черен дроб на треска в борбата срещу Covid-19. Тя трябва да продължи 2 години и ще се извършва на 70 000 души. Половината от участниците ще получат масло от черен дроб на треска, а другата половина ще получи лимоново царевично масло (плацебо), което ще приемат тази зима. "В края на зимата ще видим дали има разлика в честотата на covid-19 между групите", обясняват изследователите. В предишно проучване, проведено от март 2020 г. върху около 150 000 души, те отбелязват, че участниците, които съобщават, че използват масло от черен дроб на треска, имат по-ниска честота на Covid-19 но "може би те се предпазваха от болестта по други начини", обясниха учените. Оттук и интересът да продължат своите изследвания.

"Не можете да кажете на всички хора да приемат масло от черен дроб на треска, за да засилят имунната си система, защото има противопоказания."