Полза от хурма за здравето и хранителната стойност на плодовете

Райската ябълка е сладък плод с полупрозрачна и много тънка кожица. Той има няколко имена, включително плакемин или смокиня. Произхождаща от Китай, тази храна има множество ползи за здравето. По-нататък взаимното сравнение хвърля светлина върху плода на фетиша на китайците и неговите терапевтични добродетели.

хурма

" Mutuelles-Comparateur.fr "Също така ви позволява да сравните селекция от компании като ASAF Association, Swiss Life или France Mutuelle, за да получите ефективно и евтино здравно покритие.

Хуми каки се нарежда сред най-калоричните плодове. Той осигурява 276 джаула на 100 g целулоза, особено след като има високо съдържание на въглехидрати, съставени главно от фруктоза и глюкоза.

Подобно на гъбата, Райската ябълка е важен източник на минерали като калий. Освен това съдържа растителни влакна, полифеноли, танини и каротини (провитамин А).
Химичните компоненти на китайската платина позволяват:

  • борба срещу много видове рак
  • предотвратяване на атеросклероза (фиброзна дегенерация на кръвното налягане)
  • борба с диабета
  • стимулират чревния транзит и избягват запек
  • Зареждайте енергия
  • защитават клетките на епидермиса и обогатяват колагена
  • намаляване на умората и лечение на сънливост

С текстурата на ябълката, хурмата Fuyu се яде узряла, за да се възползва от всички нейни хранителни и медицински ползи. Яде се с лъжица, в плодова салата или в мус. "Mutuelles-comparateur.fr" ви предлага вкусна бабина рецепта, приготвена с райска ябълка и кунтро:

  • Изпразнете китайската плакемина от пулпата с помощта на малка лъжица
  • Смесете с 10cl полудебела сметана и разбийте
  • Добавете cointreau към сместа

Рецептата е готова и остава само украсата на десерта. Възможно е да добавите бита сметана или парченца шоколад в допълнение към тънко парче плод.

Не е задължително. Всичко зависи от вида и дали са узрели. Перкините например са отлични и се хранят като ябълка с кожата си.

Чели ли сте статията? „Persimon kaki е класиран сред най-калоричните плодове. Той осигурява 276 джаула на 100 g целулоза, особено след като има високо съдържание на въглехидрати, съставени главно от фруктоза и глюкоза ”, така че не може да ви накара да отслабнете. Яденото в големи количества може да ви напълнее .

можем ли да ядем кората на райската ябълка? Благодаря за отговора

Разбира се, можем да ядем кожата. Това не променя вкуса на райската ябълка.

Да, можете да презерватирате хурма с нейната кожа.

не всички райски ябълки избягват онези, които са сурови

Листата също са годни за консумация, така че кората на бронхите багажника също е много богата на витамин h.

Ям кожата от време на време

Винаги съм ял кожата на моята Райска ябълка, след като съм ги измил добре и съм отстранил дръжката, ям я изцяло като ябълка, но без загуба

Обичам този плод и ям много от него, както и мандарини, лимони и портокали (в сок)
ИМА ЛИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ ЗА. ДИАБЕТ И ЖЕЛЯЗО

Не, това е много полезно за диабетици, особено след като регулира кръвната захар

Райска ябълка Обожавам този плод минаха 3 години откакто открих райската ябълка и оттогава винаги съм я купувала. Прекалено е добре.

Райската ябълка е супер страхотна
Това промени живота ни, тъй като ядем, станахме богати и щастливи