Полюс фитнес, само за смелите! Добре; годни
Полюс фитнес или poledance се е развил от добре познатата атракция на стрип барове, танци на пилон За първи път в Съединените щати, Канада и Австралия този изцяло нов жанр на спорта удари главата си. Това е така в продължение на повече от двадесет години и поландът сега се превърна в една от най-популярните форми на упражнения сред жените. Ако сте уморени от […]
Полюс-фитнес или poledance се е развил от добре познатата атракция на стрип барове, танци на пилон. За първи път в Съединените щати, Канада и Австралия този изцяло нов жанр на спорта удари главата си. Това е така от повече от двадесет години и поландът сега се превърна в една от най-популярните форми на упражнения сред жените.
Ако сте уморени от същите аеробни тренировки, искате да опитате нещо ново и наистина женствено, това е най-добрият избор. Разбира се, ако сте виждали подобно предаване и преди, ще ви е необходима и доза смелост, но да повярвате, струва си, не можете просто да се зарадвате с него.
В наши дни все повече хора избират този тип движения, за да поддържат телата си. Същността на акробатичния танц на пилон не е превиването около пръчката, еротичните движения, а упражнението. Използвайки вертикалната лента, танцьорите се придържат към наистина интересните акробатични и силови елементи, които се съчетават с такива специални и изтънчени движения като балет, съвременни танци или йога.