Полезни трикове със зеленчуци и плодове Изглеждат безупречно, но е добре да се изхвърлят; Основни причини
от Mircea Barzoi, сряда, 1 август 2012 г., 0:32
Основни причини, поради които хората са с наднормено тегло. Той не е мъж, който няма поне един човек с наднормено тегло в семейството или приятелския си кръг. Но защо са с наднормено тегло? Отговорът на този въпрос е много различен в отделните случаи. Всеки човек с наднормено тегло се опитва да намери оправдание, причина, повече или по-малко основателна причина. Много хора казват, че не могат да отслабнат, защото повечето членове на семейството са с наднормено тегло. За съжаление ние сме социални животни. Наднорменото тегло всъщност не е „самостоятелно“ приключение. Трудно е да се справиш, когато всички в къщата ядат чипс и пица, мързелувайки пред телевизора. За щастие можете да бъдете слаби, ако се съсредоточите достатъчно върху диетата и потърсите подкрепа от слаби приятели и семейство без наднормено тегло, съобщава Libertatea.
Какви са шансовете детето да наследи очите на родителите. Цветът на очите на новороденото е резултат от генетично изчисление, което дори специалистите все още не са решили. Комбинацията от най-тъмните нюанси на кафявото може да доведе до бебе със синьо-сини очи. Народното поверие казва, че момчетата се избират с очите на майка си, а момичетата ще изглеждат като баща си. Но генетиците вярват, че никой не може да „отгатне“ цвета на очите на бъдещото бебе. "Това е напълно случаен процес. Цветът не се дава от нито един ген, нито рецесивен - от баби и дядовци, нито преобладаващ - от един от родителите, а от цял пакет", заяви Виорика Радой, лекар по първична медицинска помощ в клиниката MedLife. EVZ.
Внимателен! Стресът причинява болки в стомаха. Причините за лошото храносмилане са много, включително стрес, диета, недостатъчна консумация на течности или зеленчуци и плодове, злоупотреба с продукти, съдържащи кофеин. Дихателните упражнения, изпълнявани на празен стомах, заедно с увеличаване на приема на течности и коригиране на диетата ни помагат да се отървем от запек, дори хроничен. От изправено положение, с раздалечени на около 40 см крака, свити колене и леко свити напред торс, така че дланите да опират в коленете, се прави дълбоко издишване, така че да се елиминира възможно най-много въздух. Задържаме дъха си с празни дробове и след това изваждаме гърдите си, без да вдишваме. Резултатът ще бъде прибиране на корема и масаж на органите под диафрагмата. Поддържайте така получената позиция за 5-10 секунди, без да причинявате дискомфорт, след това леко отпуснете корема и след това вдишайте бавно, пише Click.
Безопасен бронз? Имаш го! Да, възможно е, но само ако стриктно спазвате препоръките на лекарите. Нашите съвети ще ви помогнат да почерните, без кожата да страда. Здравословен бронз не съществува, твърдят дерматолози. И това е така, защото бронзът всъщност е акт на защита на кожата срещу агресията на слънцето. Въпреки това можем да ограничим вредното въздействие на слънцето, като преждевременни бръчки, пигментни петна и рак на кожата, ако вземем предвид някои препоръки. На първо място, поне месец преди да отидете на плаж, подгответе кожата си, като ядете. За да поддържате еластичността на кожата, внимавайте да не пропуснете Омега 3 мастни киселини (мазни риби, ядки и пшеничен зародиш). Също така бета-каротинът, предшественик на витамин А (моркови, кайсии) предпазва кожата от свободните радикали и насърчава производството на меланин, пигментът, който причинява бронз, съобщава Adevarul.
Как да стимулираме лошото периферно кръвообращение. Дори да е много горещо навън, ръцете и краката ви все още ли са студени? Това е знак, че имате лоша периферна циркулация. Ето няколко природни средства. Гинко Билоба. Пригответе запарка от две чаени лъжички нарязани растителни листа в чаша вода. Оставете да се влива около 10-15 минути, след това прецедете. Препоръчва се при периферна циркулаторна недостатъчност. Мацериран с люти чушки. Направете смес от пет чаени лъжички нарязани люти чушки, половин чаша оцет и 250 мл алкохол. Оставете препарата върху восък в продължение на седем дни и след това го съхранявайте в тъмни бутилки. Масажирайте ръцете и краката си ежедневно с този разтвор, информира Libertatea.