Полезни средства срещу лошо намигване на Петра
Нека бъдем честни: в един момент жените с малко по-пълни горни ръце имат усещането, че нещо е вяло опасно. Особено след като размахването на ръце не е съвсем лесно да се изплаши. Но те съществуват - ефективни средства за защита срещу нашите проблемни области.
Проверка на собствения си клошар с поглед през рамо в съблекалнята - нали всички сме правили това преди? Недостатъкът на TÜV наскоро беше да се конкурира от ход, който можеше да дойде от видеоклип на Шакира: енергично мърдаше вдигнатите ръце, но гледаше как кожата под трицепса прави вълни. Звучи странно, но е точно в тенденцията. „Изненадващо, едва ли има жена в средата на 30-те години, която да е напълно и напълно доволна от горната част на ръцете си,“ казва дерматологът Герхард Сатлер. Човекът знае за какво говори. Вероятно вече са му казвали повече опасения за красота от всеки друг човек в Германия: Сатлер ръководи клиниката Rosenpark в Дармщат, един от най-добрите адреси за красота. От 1996 г. насам две модерни вили се използват за повдигане, пилинг, изсмукване на мазнини и инжектиране на каквото е необходимо.
Плътно - целогодишно
Високият сезон за проблеми с ръцете беше лято, днес желанието за по-малко говеждо месо се обсъжда целогодишно. Няма дискусии за майката на ажиотажа, разбира се Мишел Обама, която според Daily Mail инвестира 90 минути тренировка в бицепсите и трицепсите си три пъти седмично. Първата дама се възнаграждава за своите усилия, като оставя мускулите си за красота да играят при всяка възможност. Дори когато е мразовито през февруари, хората махат на хората в рокля на Нарцисо Родригес без ръкави.
Оттогава се казва, че оръжията са новото деколте и дори когато се появяват в малка група, нито отпуснатата кожа, нито мекото от пудинг месо не трябва да развалят външния вид. Което първоначално доведе до най-голямото онлайн присъствие на темата: в Twitter се спекулира дали Winkfleisch изглежда по-добре в Rolls-Royce, отколкото в Astra, докато блогърката Stefanie Luxat твърди, че нейната „леля дрънка“ все още се клати след размахване, ако гостите отдавна ги няма. Комикът Мартина Хил се подиграва на неврозите на ръцете в праймтайма, а британците се шегуват с вятъра под крилата на бинго - с тях допълнителната част на ръката се нарича „крило на Бинго“. Едва ли някоя друга проблемна област е стимулирала толкова въображението и никога досега никоя друга проблемна област не е получавала толкова гадни термини като тази. Леля, крилото на Бинго, Уинкфлейш, Джаба Флаба: никъде мазнините нямат толкова имена, колкото на ръката.
Повечето жени обаче имат класическото бинго крило, т.е. Леко отпусната кожа без излишни излишни мазнини. Как се получава загубата на форма? Както често се случва, вината е женската, гъвкава съединителна тъкан, която рано или късно отслабва, в зависимост от разположението. От задната страна познавате TÜV от съблекалнята под формата на целулит, но също така засяга ръцете, които подобно на краката служат като депо за естроген. Вместо да поддържа всичко здраво във форма, съединителната тъкан губи своята здравина, изтънява и изглежда така, сякаш кожата е с твърде голям размер. Фактори като прекомерна загуба на тегло, лоша диета и липса на упражнения усилват ефекта, но възрастта е особено вредна за ръката, обяснява Герхард Сатлер: "Отпуснатите горни ръце се появяват и се влошават от общото стареене на кожата.„Като цяло Winkfleisch упорито избягва частните опити за оптимизация. „Спортът, здравословното хранене и целенасочените упражнения за стягане помагат само в много ограничена степен“, потвърждава дерматологът. Тъй като веднъж съединителната тъкан може да увисне, без значение колко плодови дни и лицеви опори, тя няма да се върне във форма.
Докторът за красота може да направи това
Но дори лекарите бързо достигат своите граници с горната част на ръцете си. Фантастичните техники като "криолиполиза" помагат срещу излишните мазнини, но не и срещу тях уморена съединителна тъкан. С високотехнологичните и, разбира се, ботоксът за панацея може да се постигне много, но за Герхард Сатлер крайната мярка е сигурна: „Липосукцията, т.е. целенасоченото, постоянно отстраняване на мастните клетки, се оказа най-ефективният метод“.
За разлика, например, от пищната дисаги, лекуващият лекар няма право да изсмуква това, което трябва да се изсмуче от ръцете. Тъй като малко добре разпределена мазнина е много полезна за бедните: тя им пречи да придобият онзи изнемощял вид на Мадона. Дължим жената и нейното диетично и трениращо безумие на факта, че видимата пропаст между делтоидния мускул и бицепса се нарича „мускулен прорез“ - знание, което само бодибилдинг кръговете имат без Мадона. Решението на Sattler: „Ако искате красив и най-вече естествен резултат, можете да вакуумирате само задната част на ръката.“ И тук също трябва да се извърши прецизна работа. Дерматологът обяснява защо с едно сравнение: „Трябва да си представите тъканта на горната част на ръката като многоетажна къща. Различните подове са стабилизирани от носещи елементи. Това са колагенови влакна, лимфа и кръвоносни съдове. Номерът е да изсмучете мастните клетки от пролуките и да оставите носещите елементи на място. “Ако всмукването се извършва на правилните нива, и там се получават микротравми, но те са желателни. "По време на лечебния процес те причиняват белези, което осигурява стягащ ефект в засмуканата област."
Най-големият риск при липосукция на ръцете е, че се премахва твърде много мазнини - лекарите го наричат „свръхсмукване“ - и с много фанфари и частична упойка, окаченото месо се трансформира в висяща кожа (между другото: прякорът за това явление е "прелести за ръка"). Но вие сте в безопасност от тази опасност, ако оставите опитен лекар да ви лекува, уверява Сатлър. За да се избегнат „прелестите на ръцете“, има дори специална техника: Веднага след липосукцията, смучената зона се преработва с лазерен лъч. "Така наречената лазерна липолиза стяга съединителната тъкан и надлежащата кожа, поради което се препоръчва при тежка загуба на еластичност."
Всеки, който иска да се забърка с телешкото с медицинска помощ, първо се нуждае от два дни ваканция. „Самата липосукция отнема само около 45 минути, с подготовката и проследяването на операцията трябва да се съобразите с три часа. Като правило, след два дни, в зависимост от обстоятелствата, вие сте до голяма степен отново оперативни “, казва Сатлър, но също така помни хирургичните рискове, свързани с липосукцията като тромбоза, емболия, хематоми и инфекции. „Трябва да очаквате болки в мускулите и може да изпитате временно изтръпване в третираните области.“ Лечението на горната част на ръцете в неговата клиника струва 3450 евро, а допълнителната лазерна липолиза почти 4000 евро. Не е изгодна сделка. Но от друга страна ... Да бъдеш лъчезарна като мадам Обама в рокля без ръкави, това би било нещо, нали? Въпреки това: след като контролираме обекта за строителство на въоръжение, ще се появи нова колективна проблемна област. Нека изненадаме.
Проверка на лечението
Инфрачервена светлина: Когато отпуснатата кожа се нагрява до около 41 градуса с устройства като "Harmony XL", това стимулира съединителната тъкан да образува нови колагенови влакна. Ефектите са възможни от едно лечение (всяко от 200 евро).
Skinbooster: нова форма на лечение с хиалуронова киселина. Изглажда набръчканата кожа чрез инжектиране на тънка хиалуронова киселина върху голяма площ. Продължава около 4-6 месеца, струва от 400 евро.
SmoothShapes: мек метод, който временно изпразва мастните клетки и стимулира лимфния дренаж. Лазерната светлина прави мембраната на мастните клетки пропусклива. Осем процедури 390 евро.
Криолиполиза: помага срещу местните мастни натрупвания, като ги всмуква със специална приставка и ги охлажда до четири градуса - които мастните клетки обикновено не оцеляват. Разходи около 1400 евро за двете горни ръце.
Радиочестота: Използването на радиовълни за нагряване на съединителната тъкан стяга кожата - също и на ръката (струва 200 евро на сесия, напр. С "Акцентния лазер", ефектите се появяват след няколко сесии).
Fraxel лазер: стяга и подмладява отпуснатата, подобна на пергамент кожа, за постоянно чрез точни увреждания на повърхността на кожата и задействания лечебен процес. От 800 евро.
Спортни упражнения срещу размахване на ръце
Ако решите срещу скъпо лечение и предпочитате да се борите с проблемната си област естествено, трябва да се съсредоточите върху спортни упражнения и да тренирате трицепсите си. Мускулът е разположен на гърба на горната част на ръката и следователно точно там, където са нежеланите любовни дръжки. Може би най-доброто упражнение срещу размахване на ръце са спадове на трицепс. Дори да ги проклинем след първите няколко повторения, те водят до бързо видим резултат. Лицевите опори и дъските също са чудесни упражнения за ръце, които целенасочено тренират нашите трицепси и по този начин спомагат за стягане на проблемните ни зони. Уморени ли сте от твърди тренировки? Спортове като тенис, бадминтон и плуване също ни помагат да се отървем от онези досадни размахващи ръце. Като цяло, ако искате да определите мускулите си, трябва да се съсредоточите върху тренировката на мускулите и тренировките с по-малко издръжливост.
Скрийте размахващите се ръце
Когато нещата трябва да вървят бързо и искаме да отслабим горната част на ръцете, малките трикове за красота ни помагат. Например, можем да скрием проблемната си област с правилното облекло. Меко падащи, проветриви ръкави и върхове правят силните горни ръце да изглеждат по-тънки за нула време. Абсолютно забранено: прекалено стегнати ръкави. По-специално, отпуснатите горни ръце се стискат, ако ръкавите са прекалено стегнати и изглеждат още по-здрави. Горната част на деколтето също подчертава горната част на ръцете. Ако не ви се прикрива и изневерява, просто трябва да подчертаете положителните си страни. Когато другият човек е толкова зает да се любува на най-добрата ни страна, той дори няма да забележи проблемната ни област.