Полезна супа на Хипократ, за която се твърди, че лекува рак; Естествени методи, които съкращават

от Mircea Barzoi, сряда, 11 ноември 2015 г., 0:55

твърди

Какво се случва със сърцето и белите дробове с напредването на възрастта и кой орган остарява най-бързо? Всеки орган има свой собствен ритъм на стареене, ритъм, който също зависи от начина на живот на всеки човек. Ето как той променя своята функция и дори размера на сърцето, костите или белите дробове и кой орган застарява първо, в случая на жените. С напредване на възрастта сърцето ви може да промени обема си. Засегнати са както способността за извличане на кислород от кръвта, така и изпомпващата сила на кръвта. Например, при човек на 75 години изпомпването на кръв ще се извършва с ефективност от само 70%, докато изпомпването на кръв към мозъка ще бъде само 80% от капацитета на 30-годишен възрастен. Мастните натрупвания започват да се утаяват в кръвоносните съдове, благоприятствайки появата на атеросклероза или други сърдечни заболявания, съобщава DoctorulZilei.ro.

Естествени методи, които съкращават менструацията и се отърват от специфични болки. Тъй като много жени изпитват силна болка по време на менструация, днес си помислихме да направим списък с най-ефективните природни методи, които помагат за облекчаване на тези болки и съкращаване на менструацията. Преди да опитате някой от тези методи, нашата препоръка е да се консултирате с вашия семеен лекар или гинеколог, за да сте сигурни, че болката ви не е причинена от състояние. Ще кажете, че тези два съвета може да са твърде тривиални, когато става въпрос за менструални болки, но е доказано, че диетата влияе пряко на менструацията ни. По-конкретно, балансираната диета, базирана на сурови плодове и зеленчуци, колкото е възможно по-естествена, ще ви помогне да имате по-малко обилна менструация и да избегнете силна болка, специфична за този период. Освен това, ако пиете достатъчно вода, спазмите ви може да са по-малко болезнени, но ще бъдете по-добре хидратирани. От друга страна, кофеиновите напитки и газираните сокове, с много захар, усилват спазмите, защото стимулират дехидратацията на организма, информира Libertatea.