Полева аптека - GR; UL, ЕЧМЕН; и OV; ZUL - Природна медицина - Номер 1328 - Година 2018 -
- Зърнените храни са най-сложното хранително лекарство, което лятото поставя в чиниите ни. Енергията, скрита в зърното, което се губи в дланта, е едно от големите чудеса на растителната вселена -
Изразът „скъпи трици и евтино брашно“ е на път да придобие напълно различни конотации през последните десетилетия и това се дължи на изключителните резултати, получени при лечението на пшеничните трици с някои от най-разнообразните и сериозни заболявания, от затлъстяване и храносмилателни разстройства, до рак и други нелечими заболявания. "Виновникът" са витамините от В-комплекса, магнезият, хранителните фибри и ензимите, присъстващи в толкова силна концентрация, че килограм трици струва повече от шепа супер сложни и скъпи лекарства. Но нека разгледаме някои от техните силни страни.
Студена мацерация (трици вода)
Поставете 2-3 супени лъжици трици в чаша вода и оставете на стайна температура за 8-10 часа, от вечер до сутринта. Той консумира както течната част (която е много богата на сокове и ензими), така и пастата на дъното на чашата (която е много богата на минерали и диетични фибри). Обикновено чаша мацерация се консумира сутрин на гладно. Само в изключителни случаи дозата достига 2-3 чаши на ден, взети преди всяко хранене. Лечението с мацерация с трици продължава най-малко две седмици и може да бъде удължено до два до три месеца, без странични ефекти.
Фини трици на прах
Получава се чрез смилане на триците с електрическа кафемелачка за половин минута, получаване на прах, който може да се прилага като такъв, с вода - една чаена лъжичка преди и след хранене - или добавя към ястия (супи, бульони, сурови салати и др.). Обикновено две чаени лъжички от този трик на прах се приемат по време на хранене, като са изключително полезни за активиране и улесняване на храносмилането, но също и при диети. Лечението може да бъде продължително (6-12 месеца), без странични ефекти.
Показания за лечението с трици
* Угояване и затлъстяване - приемайте преди всяко хранене фини трици на прах, минимум лъжица. В стомаха влакната, съдържащи се в обвивката на пшеницата, значително ще увеличат обема й, просто „намалявайки“ глада и придавайки усещане за ситост. В допълнение, те спомагат за елиминационните процеси, важни при лечението на затлъстяването.
