Показания и противопоказания Физиотерапия ReHarmonie - физиотерапия, здравословен масаж;
Инфрачервени приложения за облекчаване на
- Болки в гърба и ставите
- ревматизъм
- Напрежения, разтежения, навяхвания
- Кожни проблеми като Акне, екзема, псориазис
- Симптоми на настинка
Във всички случаи е препоръчително да се консултирате с лекуващия лекар относно вида и продължителността на приложението на топлината.
Непосредствено след спорт и физическо натоварване:
Всеки вид физическа активност насърчава метаболитния цикъл. Ако отидете в инфрачервената сауна непосредствено след тренировка, домакинска работа или градинарство и след душ, увеличавате детоксикиращия ефект, който изхвърля токсините от тялото. В същото време мускулите и ставите са отпуснати.
За загряване след излагане на студ:
След работа на открито при хладни външни температури или дълги разходки през есента или зимата, инфрачервените лъчи осигуряват нежно затопляне на тялото и незабавно повишават чувството за благополучие.
Ако сте уморени, безволни или уморени сутрин:
Инфрачервените лъчи бързо задействат тялото, тъй като метаболизмът се активира и прогонва умората от костите. Витализиращият ефект на инфрачервената сауна осигурява повече енергия.
В случай на стрес на работното място или повишен психологически стрес:
Изключването след дълъг, напрегнат ден на работа, проблеми с шефа, колегите или с партньора ви се постига най-добре в инфрачервената сауна.
Инфрачервена сауна след консултация с лекар на адрес:
- бременност
- Състояния като парализа, високо кръвно налягане или епилепсия
- Белези
- Импланти за външен достъп
- Лекарства, които влияят на усещането за топлина
- Пейсмейкър
- Изкуствени фуги или метални вложки
Инфрачервената сауна не се препоръчва за:
- Треска и повишена телесна температура
- Остри инфекции
- Травми, отворени рани
- тромбоза
- директно след слънчеви бани или посещение на солариума
- Употреба на алкохол и наркотици
- Сърдечна недостатъчност/аритмия
- множествена склероза
- тежка варикоза (разширени вени)
- Наскоро оперирани пациенти
- Проблеми със съня: Непосредствено преди лягане трябва да се избягва използването в инфрачервената сауна, тъй като това първоначално стимулира метаболизма и затруднява заспиването. Въпреки това, ако вземете топла вана в инфрачервената сауна през деня, ще се възползвате от релаксиращия, хармонизиращ ефект, който се разпространява в тялото след определен период от време и ви помага да спите добре.
- преди упражнения или друга физическа активност: Инфрачервената топлина по никакъв начин не замества фазата на мускулно загряване, която предшества всяка спортна дейност. Употребата преди тренировка може да накара тялото да интерпретира погрешно топлинните сигнали и да увеличи риска от разтягане.
Текущ
Контакт
ReHarmony
Altewiekring 20а
38102 Брауншвайг
05 31/88 92 30 75
___________________
ReHarmonie на Rebenring
Лозов пръстен 18
38106 Брауншвайг
05 31/37 95 99 13
___________________
Преподаване на ReHarmony
Път на стафиди 2
38165 преподаване