По-голямата част от унгарците са с наднормено тегло и не се движат много
56 процента от унгарците се смятат за наднормено тегло, 18 процента от тях се опитват да отслабнат, което е далеч най-ниският процент в Европа, според проучване, проведено от компанията за пазарни проучвания Nielsen в 52 държави, включително Унгария.
Петстотин унгарци бяха попитани онлайн и отговорите разкриха, че 16% от хората, които се хранят с диета, опитват хапчета за отслабване и смеси за напитки, докато в подобен кръг средната стойност за Европа е 6%.
Диетични рецепти
Индекс на телесна маса Изчислете идеалното си телесно тегло! Калкулатор на индекс на телесна маса >>

Повечето унгарци, които искат да се хранят по-здравословно, ограничават консумацията на шоколад, захар и мазни храни. Популярна форма на диета е, че респондентите се хранят по същия начин, само по-малко от преди.
Мнозина се заклеват да купуват по-пресни, по-малко преработени храни. Диетата на Аткинс е известна, но само 2-3 процента от анкетираните са я избрали като метод за следване, според проучване, представено от американската компания за проучване на пазара, информация и медии MTI.
Плуване, бягане, йога и ходене
Въпреки че според собствените им изявления 93 процента от унгарците спортуват, унгарците са склонни да спортуват рядко. Всеки трети е ходил, всеки десети е спортувал. Делът на бегачите или джогистите е 8 процента, този на отборните спортове и аеробиката е 6-6 процента. Плуването, йога, тенис, тенис на маса, бадминтон и скуош бяха споменати от 4-4 процента.