Поеми си дълбоко въздух! Какви са симптомите на недостиг на кислород! Peak Man
Известно е, че седите на работа, спите, ядете, приемате витамини добре, но въпреки това изпитвате затруднения с концентрацията, главата ви е тежка, много се прозявате?
Това може просто да означава липса на кислород. Опитайте и работете с отворен прозорец!
Симптоми на недостиг на кислород
Какво се случва, когато нивото на кислород в кръвта спадне?
Някои от многото дискомфорти: забрава, редуване на липса на енергия и претоварване, отслабена имунна система, подкисляване, влошено спортно представяне, болки в ставите, влошено зрение и др.
„Няколко клинични проучвания при здрави активни възрастни хора показаха, че излишъкът на кислород подобрява умствената дейност и функцията на паметта. "
Д-р Андрю Шоули, Катедра по психология, Университет на Нортумбрия, PubMed - индексиран за MEDLINE
Не струва нищо, за да пропуснете малко кислород! Нямате нищо против времето или парите си, но оценявате здравето и представянето си. Да не говорим за вашите мускули!