Диетични съвети в Берлин Здравословно отслабване; план за хранене на живо, промяна на диетата - практика
Хранителни съвети
Здравословно чрез хранене
Като 15-годишно момиче вече се интересувах от здравословното хранене и здравословния начин на живот. Но въпреки че винаги следвах настоящите хранителни препоръки, които бяха валидни по онова време, за съжаление трябваше да науча, че точно това, което може би беше здравословно за повечето хора, ме разболя. За щастие срещнах лекари, които още тогава знаеха, че наистина надеждни препоръки трябва да се правят индивидуално. Този опит определя моите действия като лекар, тъй като се стремя чувствително и търпеливо да предам индивидуално пригоден хранителен план и препоръки на всеки от пациентите си, които се интересуват от хранителни съвети. Обръщам внимание на здравословните аспекти както на тялото, така и на ума. Няма догматични правила или забрани. Опитът показва отново и отново, че дълготрайният успех обикновено се постига по-добре с малки стъпки, тъй като психиката на повечето хора понася по-добре и бавните промени.
"Диетите, които са забранени, са по-малко успешни в дългосрочен план, отколкото ефектите от балансираната и здравословна промяна в диетата."
Нашите услуги:
Видео подкаст
Лице за контакт:
Д-р мед. Весна Лем
Специалист по обща медицина, натуропатия и акупунктура, акушерка
Работно време за срещи
(по договаряне)
достижимост
на място
по телефона на 030 45306785
или уговорете среща онлайн