Подсъзнателно здраве Хипнотична терапия
Методът на хипнотерапията е научен начин за решаване на проблемите на душата, но също така и заболявания на храносмилането, кръвообращението и ставите
Съвременните психотерапевтични практики използват специализирана техника, която се налага: хипнотерапия. По този метод, без да приемаме хапчетата, само чрез дълбока релаксация, под ръководството на психолога, можем да получим изключителни ползи за здравето при заболявания, за които други методи дават грешно или трудно разрешимо. Хипнотичната терапия помага за облекчаване на болката, възвръщане на самочувствието, отказване от тютюнопушенето и други поведенчески дефекти и дори органични дисфункции като запек, безсъние, затлъстяване. Психотерапевтът знае как да премахне причината за тези нарушения от подсъзнанието. Ето какво трябва да знаем за хипнозата, преди да използваме този метод за терапевтични цели.
Начин да се отървете от напрежението
Хипнозата не е шарлатанство, не е магия, не е цирково число. Това е метод на научна терапия, прилаган съгласно съвременните принципи от сертифицирани специалисти в практиката на хипнотерапията. Накратко, става дума за предизвикване на състояние на дълбока релаксация, по време на което специалистът помага на подсъзнанието на пациента да достигне до проблема, който има и по този начин да го премахне, замествайки старите поведения., вредно, с други, полезно. По принцип чрез този метод хората се отпускат и възвръщат самоконтрола, като по този начин животът става по-здрав, по-хармоничен. Всеки човек има естествена способност да реагира на хипноза. За да бъде хипнотерапията успешна, пациентът трябва да се подложи на доброволна терапия и да се довери на човека, който го хипнотизира. Без доверието на терапевта, без съгласието на пациента и без сътрудничество е невъзможно да се хипнотизира човек. Сесията трае средно 50-60 минути и повечето хора получават първите резултати след четири или пет сесии. Сред децата, които обикновено са по-лесни за хипнотизиране, често има промени дори след първата сесия.
Нахлувайте във вътрешната вселена
Специалистът по хипнотерапия ръководи дискусията, така че пациентът да се погълне от предложените образи и думи. Най-често използваният метод е, чрез който терапевтът формулира изречение като: „Когато излезете от кабинета, няма да ви се пуши“. Понякога той няма да каже на пациента да не пуши, но ще покаже вредното въздействие на този навик. Тези истини, които пациентът вече знае, ще бъдат много по-реалистично научени в транс състояние и след сесията, когато запали първата цигара, ще се поколебае. или дори ще се откаже от нездравия порок. Съществува и техниката на регресия, при която хипнотизаторът обръща пациента навреме, за да открие потиснати спомени. Този метод трябва да се използва с повишено внимание, тъй като може да изведе болезнени или фалшиви спомени на повърхността. За хипнотична терапия на някои здравословни състояния се използва техниката на внушение, която ще помогне на пациента да преодолее болката или нездравословните хранителни навици. По този начин хипнотерапията дава резултати в случая на пристрастените към алкохола и тютюна, тези, които имат фобии и тикове, които вече не се доверяват на себе си, които са срамежливи. и тревожни, които имат затруднения с концентрацията, които не могат да се въздържат от ядене.
Намалява необходимостта от прием на лекарства
Как да изберем добър хипнотерапевт?
Хипнотерапия, за ума и тялото
Проблеми, които реагират на хипнотична терапия
- възпалително заболяване на червата
- нарушения на съня
- зависимости
- синдром на раздразнените черва
- астма
- фобии (страх от паяци, самолети, зъболекари)
- раждане и раждане
- кожни заболявания (акне, псориазис, екзема, атопичен дерматит)
- мигрена и главоболие
- стрес
- Не е ушите
- хронична болка
- анорексия и булимия
- лошо храносмилане
- гризане на нокти, заекване
- повишаване на спортните постижения чрез повишаване на самочувствието
- регулиране на кръвообращението
- депресия
- сексуална дисфункция
- алергии
- запек