Подсладител и чай здравословни (отслабване, рак)

Хей момчета:) Исках да попитам дали подсладителят е много вреден? Знам, че трябва да провокира ненаситни атаки и подобни, но това не е случаят с мен. Просто е хубав заместител на захарта, когато пия чай:) Пия по 2-3 литра на ден и слагам по 2-3 таблетки във всяка чаша . не е здравословно знам но много ли е лошо? Отслабнах много и не искам да напълнявам отново, така че избягвам захар и мед . би било мечта, ако мога просто да продължа така. Как го виждаш? просто заради рака по този начин.

здравословни

5 отговора

Нямам идея, но мога да ви препоръчам стевия! Подобно на нормалния подсладител, той се предлага и под формата на таблетки за кафе и чай. http://de.wikipedia.org/wiki/Stevia

Доколкото знам, нездравословното нещо при подсладителя е, че кара тялото ви да мисли, че получава захар (с други думи енергия). Тялото се адаптира към него и иска да го обработи допълнително. В крайна сметка обаче той получава само евтин, неефективен заместител. Това го вбесява и сега той иска компенсация за това, че все пак не получава никаква енергия, т.е. огладнявате/апетит.

Можете да подсладите чая си с подсладител, но намалете количеството до една таблетка на чаша.