Подпухнали очи причини, съвети и трикове
Подпухналите очи са неудобни, от една страна, а грозни от друга. Те могат да се появят веднага след като се събудите или в продължение на дълъг, натоварен ден. Те често са придружени от други оплаквания на очите като зачервяване, парене или тъмни кръгове. Причината за това не е задължително вечер за купон или сълзливо предложение за брак. Има много причини, които са отговорни за подпухналите очи. И докато единият се засяга само от време на време, други страдат от симптомите всяка сутрин.
Подути очи? Това са причините!
Причините за подпухналите очи са много. Тези, които са засегнати само от време на време, обикновено сами знаят причините: Легнали сте твърде късно, прекарали предишната вечер в задимен клуб или сте плакали много, докато гледате романтична любовна история. Очите станаха там прекалено обременен, което се показва на следващата сутрин чрез подуване на клепачите и ясно видими торбички под очите. Тук е необходима бърза, незабавна помощ, за да облекчите острите симптоми и да започнете деня на чисто.
Други, от друга страна, страдат трайно от подпухнали очи и често не са наясно с причините за симптомите. Тук например работата пред екрана може да бъде стресираща за очите или често пребиваване в климатизирани стаи. В тези случаи много типични симптоми на сухота в очите (синдром на сика) се обединяват и е препоръчително продължително, интензивно лечение на очите.
Освен това други могат Болести като настинка, Възпаление на очите или Алергии да е причина за подпухнали очи. В тези случаи определено трябва да се направи консултация с офталмолог, за да се установи причината и да се започне индивидуално лечение.
Вече знаех? Подуването на очите се причинява от задръстване на Лимфна течност в клепачите. Течността се събира в тъканта, клепачите се удебеляват.
Помощ при често подпухнали очи
Ако страдате от подути очи често или дори постоянно, трябва да се опитате да отстраните причината и да подкрепите очите със специфични грижи. Редовно използване на овлажняващи капки за очи има смисъл. В зависимост от интензивността на оплакванията има различни продукти от ХИЛО НАЛИЧНИ ГРИЖИ ЗА ОЧИТЕ ® на разположение: За леки до умерени симптоми, класиката се превърна ХИЛО COMOD ® се е доказал, с много тежки оплаквания, с които е интензивното овлажняване ХИЛО GEL ® се препоръчва особено.
Освен това трябва да сте адекватни сън отдавам се. Седем часа на ден са идеални. Уверете се, че си лягате постоянно и температурата в стаята в спалнята не е твърде топла. Ще намерите повече релакс за себе си и очите си.
Също така е важно да имате достатъчно течност да поеме. В най-добрия случай пийте 1,5 до 2 литра вода или неподсладен чай през целия ден. Също така е полезно да ограничите консумацията на сол. Германското общество по хранене посочва количество от десет грама като горна граница за дневна консумация на сол за възрастни. Тъй като прекомерната консумация на сол е не само вредна за здравето като цяло, но също така води до задържане на вода в тъканта - а оттам и в очите. Ако вършите много работа пред екрана, препоръчително е да проверите очите си между тях Прекъсване да се отдадете. По време на разговор затворете очи или погледнете през прозореца в далечината.
Незабавни съвети: Бърза помощ за очите
Току-що се събудихте и имате остри проблеми с подпухнали очи? Ето няколко съвета как да отпуснете очите си и да ги накарате да изглеждат отново свежи: