Подобрява зрението с масаж - Vision и ICP
Въпреки че зрението не може да бъде коригирано без лещи или операция, има няколко основни начина, по които можем да подобрим зрението и здравето на очите си сами. Естествено подобряване на зрението Най-добрият начин да подобрите зрението си естествено е да дадете на очите си това, от което се нуждаят за здраве.
Масаж за подобряване на зрението
Редовният прием на питателни храни и витамини може да помогне на очите ви - и на тялото ви като цяло - да постигнат върхови резултати.
Витамини и антиоксиданти Има два често срещани витамини и антиоксиданти, които доказано помагат за подобряване на зрението.
Това са: Витамин А, когато е с ниско съдържание в него, понижава нивото на пигмент, наречен родопсин, който е от съществено значение за слабо осветление и нощно виждане; лутеин. Как лутеинът помага на зрението? Пигмент, наречен лутеин, се среща във висока концентрация в един слой на ретината, където периоди на замъглено зрение, пълни с пигмент, помагат да се предпази от прекомерна светлина.
Добре обосновани научни изследвания показват, че приемът на лутеин като хранителна добавка улеснява този процес, като естествено подобрява зрението.
За щастие лутеинът е антиоксидант, който подобрява зрението чрез масажиране на естествено срещащи се плодове и зеленчуци - като спанак, кейл и манголд. Храненето за Vision A подобрява зрението с масаж, като естествено подобрява витамините и антиоксидантите, открити в ежедневните храни като: цвекло, зеле, спанак и диво зеле витамин А и лутеин; черен дроб Витамин А, включително масло от черен дроб на треска; лютеин от манголд, тиквички и брюкселско зеле; сладки картофи и масло витамин А.