Подходящо хранене - журито за четене на готварска книга

Други формати

Поръчайте този продукт от местния продавач на книги

Мнения на читателското жури

синьо сърдечно листо

Едно от най-добрите въведения в храненето, което прочетох напоследък!
Доктор Ридл пише подробно за това какво наистина е полезно за нашето тяло и какви храни се използват в ежедневието ни .

Едно от най-добрите въведения в храненето, което прочетох наскоро!
Доктор Ридл пише подробно за това какво е наистина полезно за нашето тяло и кои храни влизат в нашето ежедневие и кои трябва да се ползват с внимание.

Някои неща, особено в началото, бяха относително повърхностни и вече ми бяха известни, но докато прелиствах страниците, идваше по-конкретната информация. Стилът на писане винаги е бил проектиран да бъде общо разбираем и рядко осеян с технически жаргон. Особено забелязах информационните полета и обзорите и подредбата на информацията много положително. Желанието за четене остава постоянно и фактите са лесни за запомняне в перфектни хапки, за да ги вземете със себе си в ежедневието.

Хареса ми и разделението на свързаната със съдържанието част с обяснение на хранителните насоки за подходящо за видовете хранене и частта, която се занимава с рецептите. Книгата се предлага с над 150 страници изключително с рецепти и така всеки може да намери любима рецепта или две, които могат да бъдат интегрирани в ежедневието.

Самите рецепти бяха опростени и не изискват дългогодишен опит в готвенето. И списъците на съставките също са ясни. Има и ясна илюстрация, която ви кара да започнете веднага.

Според мен прекрасен проект за всеки, който иска да се осмели да влезе в по-алтернативен, по-осъзнат начин на хранене и който би искал да има много възможности да изпробва в началото.

tkmla

На пръв поглед открих, че заглавието „Подходяща за видовете диета“ изисква много привикване и почти обезсърчително. Но след бърз поглед към Dr. Матиас Ридел бяха предразсъдъци .

На пръв поглед открих, че заглавието „Подходяща за видовете диета“ изисква много привикване и почти обезсърчително. Но след бърз поглед към Dr. Матиас Ридел изчезнаха всички предразсъдъци.
Д-р Матиас Ридел е напълно прав за заглавието и съответните обяснения в книгата. Най-важните точки от неговите хранителни съвети са обобщени отново в компактна форма, така че да имате полезен преглед.
Рецептите са ясно подредени според храненията. Съставките са лесно достъпни и стъпките за приготвяне са лесни за разбиране дори за не готвачи. Харесва ми ежедневната пригодност на различните ястия, които не изискват много усилия.
За всяка рецепта има и коментари относно добавените ползи за здравето на съставките. Така че можете да съставите свое лично меню.
Давам голям плюс за разнообразието от вкусни рецепти и за това, че Dr. Ридел съветва безпристрастно и не излага догматично мнението си пред всички останали.
Страхотна готварска книга за здравословно хранене, която определено се използва по-често в кухнята ми.

Роза27

Книгата „Подходящо хранене на видовете - Готварската книга“ е написана от д-р. мед. Матиас Ридл пише. Той е диетолог и диабетолог. Той е основател и директор на medicum Hamburg. Това е в Европа .

Заключение: Намерих книгата много интересна. Това не е книга за диетите, всъщност става дума за диета. Това беше подчертано отново от факта, че всяка рецепта посочва за какво е полезна основната съставка. Беше наистина интересно да чуя какви положителни ефекти може да има всяка храна. Всяка рецепта имаше привлекателна картина на ястието. Цялото нещо беше информативно и добре проектирано.

mymagicbookwonderland

Име на книгата: Подходящо хранене - Готварската книга: Най-добрите рецепти срещу болести и заболявания, които оставят лекарите на загуба (GU Diet & Health)
Автор: Dr. Матиас Ридл
Страници: 192 (Печат) .

Като част от Netgalley Challenge 2019 ми беше позволено да тествам тази готварска книга за вас:) Една задача е, че трябва да изпробвам нов жанр. И тогава взех решение за храненето и здравето.

Просто исках да прочета книгата и вече бях прочел целия предговор. Намерих описания предговор за много интересен и много информативен и наистина можете само да научите от него как да си възвърнете здравословния хранителен навик.

Трябва обаче да кажа, че отслабването не е моята основна цел или приоритет, за мен е изключително важно лично аз просто да намеря форма на хранене, от която вече няма да се разболея или, по-добре казано, от която ще или ще се възстановя Бъди здрав.

На пръв поглед всички рецепти звучат относително осъществимо и лесно. Просто ще го тествам в близко бъдеще. 4 седмици обаче никога не са достатъчни, за да се види успех. Промяната в диетата е задача за цял живот, а не само за обичайния период на преглед. Лично аз доста добре мога да чета и оценявам готварски книги отстрани, защото така или иначе трябва да ям всеки ден

Дадох на тази готварска книга ясна препоръка за готвене и много добри 5 звезди. Това обаче е само първото ми впечатление. Но всеки сам трябва да разбере кое е най-добро за него и кое е добро за него. Всичко е само моето много лично мнение.

Дейхгрефин

Д-р мед Матиас Ридл и Анна Кавелий
са автори на книгата „Подходящо за вида хранене. Готварската книга "

Знаех само отглеждането на животни от гледна точка на вида. Наистина се интересувам само от рецептите. .

Д-р мед Матиас Ридл и Анна Кавелий
са автори на книгата „Подходящо видово хранене. Готварската книга "

Знаех само отглеждането на животни от гледна точка на вида. Наистина се интересувам само от рецептите. Правят добро впечатление и продукцията ми се струва логична. Това, че готвя подходящо и естествено, отдавна е моят девиз.

Разнообразието от рецепти е приятно, от закуска до напитки.
Вече ми е приятно да разглеждам снимките с рецептите и след това откривам какво ще готвя.

Бюлетин

Ако искате да научите за читателите, промоциите и вълнуващите съвети от редакторите преди всички останали, абонирайте се за нашия бюлетин тук.

Начини за плащане

Вашите предимства в нашия магазин за изтегляне

Просто купувайте и изтегляйте без регистрация - имейл адресът е достатъчен