Подходяща рецепта за доматен пай за тези, които обичат италианските вкусове! Пик момиче

Съставки за тестото:

тези

  • 20 dkg брашно от овесени ядки
  • 5 dkg брашно от спелта
  • 1 цяло яйце
  • 12,5 dkg кокосова мазнина
  • сол на вкус

Съставки за пълнежа:

  • 500 г постно извара
  • 1 цяло яйце
  • 3-4 ек. натурално кисело мляко
  • сол
  • босилек
  • щипка пипер
  • дебела филия шунка от пилешки гърди (ако може да се пуши)
  • кокосова мазнина
  • Чери домат

Рецепта за диетична баница

Подготовка:

Разбъркайте брашното, след това добавете кокосовата мазнина и натрошете заедно. Разбийте яйцата, посолете и работете добре заедно, след това приберете в хладилника за 20 минути. Начупете изварата, смесете с кисело мляко, яйца, подправки. Нарежете шунката на кубчета и запържете в много малко кокосова мазнина. Смесете шунката с изварата заедно с кокосовата мазнина. Когато тестото почине, извадете го от хладилника, разтегнете го и след това го поставете в тънко намазана форма за баница. След изглаждане го набодете малко с вилица. Можете да измислите пълнежа и след това да го покриете с половин нарязани чери домати. Печете в предварително загрята фурна на 200 градуса за 10 минути, след това намалете температурата на 160 градуса и печете в готовност. Можете да се уверите в това най-сигурно с тест с игла.