Подгответе кожата си за лятото и направете собствен пилинг на тялото - BesserMe
Кожата ви суха, лющеща се и е загубила своята еластичност и блясък? Ако отговорът е ДА, моментът е подходящ за ексфолиране. В тази статия ще разберете защо ексфолирането е важно и как да го направите правилно. Представяме и рецепти за пилинги, които можете да си направите сами.
Кожата е нашият най-голям орган и черупката на тялото, която е в пряк контакт с външната среда. Той предпазва тялото от механични наранявания, вредно UV лъчение и патогенни организми, т.е. той представлява първата линия на защита срещу бактерии, вируси и други микроорганизми.
Той участва в процесите на секреция на кожните жлези и получава външни стимули чрез множество разположени в тях рецептори - за топлина, студ, допир, натиск и болка.
Поради тази причина трябва да полагаме специални грижи за кожата си. Трябва да се отнасяме редовно и правилно с тях. Пилингът на кожата е едно от леченията, които премахват стари и мъртви клетки от повърхностния слой на кожата - епидермиса. Поради нормалния физиологичен процес, който предполага ежедневния обмен на клетки, както и възможното натрупване на такива, лечението с пилинг е важна част от личната здравна хигиена.
Премахвайки слоя мъртви клетки, ние предотвратяваме натрупването им на повърхността, дишането на кожата се подобрява и по този начин се улеснява усвояването на лечебни съставки от различни препарати, които прилагаме на повърхността. При редовно и правилно използване скрабът почиства, овлажнява и придава на кожата по-свеж вид, правейки я по-мека и гладка.
Защо пилингът е толкова важен?
Токсини - Когато тялото отделя токсини, един от пътищата за елиминиране е през кожата. Като обелваме кожата, премахваме токсините, които се намират на нейната повърхност и стимулираме растежа на нови клетки.
Целулит - специална техника за пилинг, която подобрява кръвообращението, т.е. Подобрява притока на кръв и други телесни течности, правейки кожата по-стегната и здрава. Една от най-популярните съставки за пилинг е морската сол. В комбинация с други съставки (масло, есенции) придава на кожата нов и свеж вид, който е известен още като „блясък“ ефект.
Научете повече за стриите и как да ги избегнете тук.
Релаксация - Благодарение на техниката на пилинг, която е подобна на движенията при масаж, пилингът действа и успокояващо върху тялото и предизвиква релаксация.
Как да направя пилинг?
Ексфолиращи процедури се правят предимно в спа центрове, но могат да се правят и у дома. Това, което трябва да знаете, е, че в повечето случаи пилингът се прави в помещения, в които има душ кабина, за да се премахнат отстранените кожни клетки заедно с пилинга.
Важно е да знаете, че не трябва да използвате душ гелове или подобни при душ, а че измивате скраба само с вода, така че хранителните вещества от скраба да останат върху кожата.
За тези, които може да не могат да посещават редовно спа центъра или които може да не го харесват, пилинг процедури могат да се правят и у дома. Може да не е толкова приятно, колкото ако някой друг го направи вместо вас, но определено ще имате благоприятни ефекти върху кожата си.
Ето няколко съвета как да си направите вълнообразна вечер у дома.
Домашният скраб за захар е едно от леченията, които наистина могат да заместят тези от салона. Те са не само достъпни, но и лесни за направа. Тъй като ги правите сами, можете да контролирате какво и колко влагате в тях, правейки продукт, който напълно приляга на кожата ви. По-долу има няколко идеи за домашен скраб за тяло, който ще ви даде мека и лъскава кожа навреме за лятото.
Шоколадов пилинг
Състав:
- 1 чаша кафява захар
- 1/2 чаша кокосово масло (твърдо)
- 1/3 чаша бадемово масло
- 2 супени лъжици неподсладено какао на прах
Смесете всички съставки в голяма купа, докато получите равномерна маса и бучките кокосово масло изчезнат. След това пилингът се поставя в буркан и се съхранява при стайна температура. Ако искате да ексфолирате, извадете малко количество от сместа и я разтрийте върху тялото си с нежни кръгови движения, след което я изплакнете. Поради размера на захарта, не се препоръчва използването на този скраб върху лицето, за да не се повреди чувствителната кожа на лицето.
Пилинг на кафе
Не изхвърляйте остатъците след сутрешното си кафе! Вместо това, вземете ги и направете скраб за тяло от кафе и възнаградете себе си или някой около вас с него.
Кофеинът може да помогне за намаляване на появата на целулит. Кокосовото масло овлажнява кожата, като я поддържа мека и хидратирана. Този скраб е изключително лесен за приготвяне и със сигурност вече ще имате съставките за него у дома. Можете да използвате декоративни буркани за задържане на скраба. Това също прави страхотен подарък.
Състав:
- 1 чаша кокосово масло
- ½ чаша захар
- 1/3 чаша прясно кафе
- 2 до 3 чаени лъжички зехтин
- по-малки чаши
Ръчно:
Поставете кокосово масло, захар, утайка от кафе и зехтин в средно голяма купа и разбъркайте добре.
Пилинг на зелен чай
Вече сме запознати със здравословните ползи от зеления чай. И така, защо да се придържаме към пиенето само когато можем да го включим в разкрасителните процедури?
Състав:
Смесете всички съставки в голяма купа, докато получите равномерна маса. Първо охладете сварения зелен чай и постепенно го добавете. Този скраб има малко по-силна текстура. Ако ви се стори твърде грубо, добавете още зехтин. Поставете готовата маса в чаша и я изразходвайте възможно най-скоро. Нанесете го върху тялото, както при предишния пилинг, втрийте го с леки кръгови движения и го изплакнете с вода. Не се препоръчва скрабът да се използва върху лицето.
Пилинг с овесени ядки
Състав:
- 1 чаша кокосово масло
- ½ чаша кафява захар
- ½ чаша овесени ядки
- 1-2 чаени лъжички зехтин
- 4-5 по-малки чаши
Ръчно:
Накълцайте овесените ядки с блендер, докато приличат на прах, след което смесете с останалите съставки.
Лимонов пилинг
Състав:
- 1 чаша захар
- 1/3 чаша зехтин
- Сок от половин лимон
- настъргана кора от един лимон
Ръчно:
Първо сложете захарта в голяма купа, след това добавете зехтина, лимоновата кора и накрая лимоновия сок. Смесете всичко, докато получите равномерна маса. Поставете готовия продукт в буркана и го съхранявайте при стайна температура. Процедурата за ексфолиране на тялото е същата като предишните: нанесете върху тялото и внимателно разтривайте с кръгови движения, не нанасяйте върху лицето.
За какво да внимавате?
Винаги внимавайте с чувствителната и по-стара кожа на лицето. Никога не използвайте ексфолианти за тяло по лицето, тъй като по-грубите ексфолианти могат да доведат до микропукнатини по кожата на лицето.
Много е лесно да прекалите с ексфолирането. За да предотвратите това, попитайте вашия козметик за най-подходящия препарат за вашата кожа и колко често ще се лекува.
Избягвайте да се белите през лятото и в много слънчеви дни. Не прекалявайте с химически пилинг, тъй като те могат да премахнат защитния слой на кожата и да доведат до прекомерно излагане на дермата. Винаги си правете почивка между пилинг и кола маска.
Скрабовете могат да се комбинират с масажи и често са въвеждащи процедури при някои специални лечения (различни обвивки, масажи с водорасли и др.), Тъй като почистват кожата, стимулират кръвообращението и лимфната система и подготвят тялото за масажа, като по този начин намаляват проникването на лекарствени средства Предпочитани са съставките в по-дълбоките слоеве на кожата.
Поддържането на добро здраве и външен вид чрез спа процедури може да бъде много полезно, поради което скрабовете за тяло са един от най-добрите начини да поддържате кожата си здрава и красива. Ако мислите да отидете на спа център, не забравяйте да включите ексфолиращо лечение при избора си. Ако искате да направите това сами у дома, опитайте да направите някои от процедурите, предложени в статията.
Тези домашни рецепти за скраб за тяло определено са идеалният подарък за всеки, който иска да се възползва от малко отпускане - включително и вас!