Подготовка (за) вашата среща - хранене на Жулиета

От известно време страдате от проблеми с храносмилането и "най-накрая сте решили" да се консултирате ?

Имахте проблеми с намирането на медицински специалист, специализиран в храносмилателни разстройства ?

Чакането беше дълго ?

Без значение от причините и ситуацията, Каня ви силно да се "подготвите" за уговорения час. Това ще ви позволи задайте вашите въпроси, на не пропускайте важна информация, и "да върви по-бързо" в грижите (което е предимство, когато болката влияе върху качеството ви на живот).

Тази статия има за цел да ви помогне в тази подготовка, независимо дали става дума за първата дата или за последното в дълъг списък, която дори не можете да преброите.

Практически съвети
Въпроси, които вашият гастроентеролог и/или диетолог вероятно ще ви зададе

Подготовка за първата ви среща

Ако никога досега не сте посещавали лекар, препоръчвам ви да се подготвите за вашата консултация, независимо дали с вашия гастроентеролог или диетолог. Това ще ви позволи да отговаряте по-лесно на въпроси и по този начин да насочвате вашия медицински специалист.

Ето защо ви каня преди консултацията на водят тетрадка/дневник където ще забележите:

Какво сте консумирали (храна и напитки) през предходната седмица. Бъдете най-много специфични възможен. Например, ако сте консумирали доматен сос, посочете дали сте го направили сами или не. Не се колебайте да донесете етикетите на вашите продукти, да направите снимки на вашите ястия ...

Вашите хранителни навици: "Пропускате" ли ястията? Имате ли нередовно време на хранене? Ядете ли често навън? В какви видове ресторанти? Променяли ли сте наскоро хранителните си навици? Спазвате ли конкретна диета (вегетарианци *, нисък ГИ (диабет) ...? Изключили ли сте определени храни поради някои компоненти (млечни продукти, глутен, ...?) Забелязали ли сте подобрение в симптомите си? ?

A описание на вашите симптоми:
- Как се изразяват
- Тежестта им: Можете да оцените болката си по скала от 1 до 10
- Техните честоти: присъстват ли симптомите Ви ежедневно, няколко пъти на ден, само веднъж или два пъти седмично.
- Продължителността им
- Време: Вашите симптоми присъстват ли по-сутрин? Вечерта ? Болката усилва ли се през деня ... По-чести ли са през лятото? През зимата ?
- Въздействието на храненията: Вашите симптоми се влошават след хранене ?
- Влиянието те имат върху вашия социален живот: пречат ли ви да отидете на работа? Да ядеш навън? Оказват ли влияние върху брачния ви живот? Избягвайте изходите, където знаете, че ще бъде трудно да намерите тоалетна ?

Също така обърнете внимание на не-храносмилателни симптоми (главоболие, екзема, псориазис, гъбични инфекции и др.)

Други: