Подготовка за баня и баня
На първо място, нека обърнем внимание на пода. Ако е хлъзгав (плочки, мрамор), много е необходима гумена подложка. Необходимо е да поставите нисък стол в банята, на който ще седи основният "плувец". Освен това е препоръчително да имате рафт - ние ще поставим часовник върху него, за да се ориентираме в продължителността на банята. Особено внимание трябва да се обърне на вратата, но не в смисъла, за който вероятно сте се сетили - казват, че тя се затваря плътно. Ситуацията е съвсем друга. Рязката промяна на влажността на въздуха е неестествена за човешкото тяло. Изнасянето на бебето от парната баня в сухия въздух на хола може да причини проблеми (например с ушите). Следователно много е важно да не затваряте вратата на банята, докато плувате[един]! И тя (вратата) трябва да бъде правилно подготвена, за да не се затваря спонтанно. Това не е много трудно (няма да е възможно да регулирате пантите - заменете стол или завържете дръжка за нещо в коридора).