Подготовка на състезанието Ето как изглеждат силните мъже, когато свалят килограмите!
Както повечето наши читатели трябва да знаят, не културистите от най-тежкия клас са чудовищата сред спортистите, а по-скоро силните. В извън сезона често се случва мъжете да тежат около 180 килограма и да ядат 10 000 калории на ден, за да се подготвят възможно най-добре за предстоящото им състезание. Но какво ще кажете, когато такива колоси намалят иначе високия процент телесни мазнини, станат слаби и се концентрират повече върху външния си вид, отколкото върху ползите от многото килограми? Тъй като напоследък това се превръща в тенденция, ние ви отговаряме на този въпрос в статията.
Общото предположение в силния спорт е просто: колкото повече тежите, толкова повече тежест можете да преместите. Въпреки това се появява движение, при което много спортисти използват Оставете килограмите и по този начин да отпаднат мазнините и вероятно ще влязат във възможно най-добрата форма като силов спортист, който могат.
The Изглежда, че Тери Холандс е започнал новата тенденция направени. Англичанинът участва в множество състезания от 2006 г. насам, когато реши да премине през трансформацията си през 2016 г. Трябва да се каже, че по време на подготовката си за най-силния мъж в света през 2016 и 2017 г., 40-годишният винаги е тренирал като културист и е отслабнал. Според профила си в Instagram, Холандс в момента се подготвя за първото си състезание по културизъм, което е насрочил за 2019 година.
Тери Холандс планира да направи първото си състезание по културизъм тази година.
Следващият в лигата е Зидрунас Савицкас, четирикратният победител в World’s Strongest Man през 2009, 2010, 2012 и 2014 г. След като състезателното му тегло беше над 180 килограма в продължение на години, литовецът сега ще стартира в по-лесен клас. Впечатляващото при неговата трансформация е, че високият 1.91 метра спортист все още участва в състезания и дори зае първо място в Arnold Strongman Classic през 2016 г., въпреки че в момента той има повече образ на тялото на културист, отколкото силен човек.
Zydrunas Savickas все още участва в силни състезания.
В Хафтор Бьорнсон цялото нещо изглежда малко по-различно: исландецът, който от години е на радара на състезанието, всъщност успя да осигури титлата на най-силния човек в света през 2018 година. В World’s Strongest Man, актьорът, познат от поредицата „Игра на тронове“, всъщност видя, за разлика от някои други участници, нито мазнини, нито нездравословни навън. Би било интересно да разберете дали големите момчета наистина се отърват от излишните си килограми по здравословни причини или присъствието им в социалните медии също играе роля.
Hafthor Björnsson вероятно има един от най-ниските проценти на телесни мазнини сред днешните силни хора.