Подготовка на гърдата за кърмене
„Една от моите приятелки каза, че няма да навреди да тренирам зърната си в подготовка за кърмене. Това добра идея ли е? "

Женското зърно беше отредено от природата за кърмене
С много малки изключения той е напълно готов за задачата, без предварителна подготовка. Предложени по-рано процедури, които подготвят зърното за кърмене чрез уголемяване или други методи, носят повече вреда, отколкото полза. Например алкохолът изсушава зърното и увеличава, вместо да намалява, шансовете за напукване и разцепване.
Дори сапунът изсъхва, така че за предпочитане не мийте зърната със сапун през последния триместър на бременността и по време на отбиването. Разтриването с четка може също да раздразни чувствителната тъкан, която по-скоро увеличава, отколкото намалява шанса на зърното да се напука поради увеличеното кърмене.
По този начин, повечето женски зърна не изискват никаква подготовка за кърмене, но не боли гинекологът да гледа гърдите ни по време на пренатален преглед за анатомични характеристики, които все още могат да представляват проблем при започване на кърменето. Примери за това са незряла жлезиста тъкан или обърнати навътре зърна.