Подготовка на гладно за вегани - 3

Веганско гладуване

Страници

Четвъртък, 25 март 2010 г.

Пост - Приготвяне - Ден 3 (Ден на плодовете)

Днес беше последният ден преди гладуването, така че имах солиден плодов ден. Тоест само половин плодов ден, защото в подготовка за гладуване пиех чай само тази сутрин, за да не би това действие да удари тялото ми неочаквано утре. Също така през останалата част от деня се опитвах да се уверя, че пия достатъчно.

Това беше днешното меню:

Закуска: -
Сутрин: 1,2 л чай от коприва
Обяд: 1 л зелено смути (ябълка, фурма, маруля)
Снек: 4 банана
Вечеря: 3 ябълки
Преди лягане: халба чай от сена.

Е, това вече не беше обичайното меню.
Наистина го усетих.
И дори бях гладен между смутито и банана, но това е добре: ще бъде добре да свикна.