Поддържане на форма във времена на Корона

Публикувано в Съвети и дати, TV Künsebeck от Freddy на 3 април 2020 г. Етикети: Cyberfitness

поддържане

Фитнес студията са затворени от две седмици, а клубните спортове също са спрени поради пандемията на короната. Мнозина се питат как могат да останат във форма въпреки ограниченията за излизане и карантината. Някои се качват на велосипеди или обуват маратонките си и изминават няколко километра - сами, разбира се. За съжаление, широката гама от курсове, предлагани от DEK, понастоящем не може да се проведе. Единствената алтернатива на кръстосания фитнес, болки в корема, седалището и други подобни са домашните тренировки. Професионалната поддръжка се осигурява от множество онлайн фитнес услуги като киберфитнес, джимондо или фрилетика, на чиито страници можете да вземете платено членство, за да можете да използвате разнообразния набор от курсове. Разбира се, имате нужда от устройство с интернет, като компютър, таблет или смартфон. Членът на DEK и 2-ри председател Джулия Щайнвег е тествала веднъж цифровото предложение за фитнес от cyberfitness.