Подагра - Информация за движението на месоядните животни
Подаграта се причинява от твърде много пикочна киселина в организма. Подобно на оксаловата киселина, това също създава кристали, които се отлагат в тялото и причиняват щети.
Основният проблем с разбирането на подагра в момента е, че проблемът не е твърде много прием на урея, а твърде малко отстраняване на пикочна киселина! Бъбреците не отделят достатъчно пикочна киселина в урината.
Тъй като пикочната киселина може да се образува от пурини, съдържащи се в месото, винаги се казва, че месото стимулира подаграта. Но защо много хора изпитват обратното при диетата на месоядните животни? Облекчаване на подаграта и спадане на нивата на пикочна киселина? Д-р Paul Saladino @carnivoremd съобщава, че пациентите му рядко показват нива на пикочна киселина над 4,1 mg/dl, въпреки че понякога ядат над 1 kg месо на ден.
Той обяснява предисторията на това във видеоклип за подагра в YouTube. Само 1/3 от пикочната киселина в тялото е екзогенна, т.е. тя се произвежда чрез храната. 2/3 са ендогенни, т.е. образуват се в тялото от АТФ, енергийния носител в клетките и това обикновено се причинява от прекомерна консумация на фруктоза (> 15-20 g на ден) или консумация на алкохол.
Експериментите обаче показват, че има и друг фактор, който кара пикочната киселина в организма да се покачва неизмеримо. И това е инсулинова резистентност. Връзката между инсулиновата резистентност и подагра вероятно се дължи на високото ниво на инсулин. При по-високи нива на инсулин, функцията на бъбреците и по този начин функцията за отстраняване на пикочната киселина се влошава. Кой не познава многобройни пациенти с диабет, които трябва да ходят редовно на диализа. При тях функцията на бъбреците вече е силно ограничена.
За сравнение: нивата на пикочна киселина на дъщеря ми и на мен след 6 месеца Carnivore с приблизително 800 g много мазно месо на ден с приблизително 56 kg телесно тегло бяха равни на 3,5 mg/dl. Но сега ядем по-малко месо: 400 - 600g на ден.
# карнитарие # подагра # инсулинова резистентност # хищник # подагра # фруктоза # алкохол # пикочна киселина # урея # диализа # диабет # преддиабет # плодов сок # бъбрек # фруктоза # плодов сок