Подагра - ефективно средство за защита - Форум на Softpedia
Редактирано от OClaudiu, 03 септември 2008 - 21:26.
Редактирано от Mirovaia_Scorb, 03 септември 2008 - 21:33.
Ето диета за хиперурикемия (подагра). Остава да се направи справка със списъка на храните, разрешени/забранени при диабет и да се коригират въглехидратите.
· Сладко или разбито мляко, кисело мляко, несолено и постно сирене
· Постно говеждо, пилешко или риба (100 g варено, максимум 3 пъти седмично)
· 1-3 яйца на седмица
· 1 ден бял хляб
· Брашно, полента
· Зелени зеленчуци
· Супи, зеленчукови кремове
· Неконцентрирани сладкиши
· Оцет, лимон, магданоз, дафинов лист, естрагон, лестеин
забранено:
· Бъбреци, черен дроб, мозък
· Мазни риби (сардини, херинга, скумрия, аншоа)
· Хайвер
· Агнешко, телешко
· Месни супи (сок)
· Колбаси, богати на желатин, свински бутчета, кюфтета, бутчета
· Мекотели, ракообразни, пайове с месо, колбаси
· Алкохолни напитки
· Шипки, спанак, аспержи, сушени смокини, промишлени доматени концентрати
· Цвекло, боровинки, краставици, целина, бял боб
· Концентрирани сладкиши (мед, захар, конфитюри)
· Тъмен хляб
Имам диагноза подагра повече от 10 години и имам достатъчно атаки, боли ужасно. Имах последната криза преди около 4-5 години. Лечение, за контрол на нивото на пурините в организма: 2 милилитра хапчета (100 mg) дневно и диета, която не е много тежка. Аз също имам диабет в безсъзнание, така че е доста сложно с диетата, която ми е позволена от едната, е в списъка на забраните за другата.
По отношение на списъка с храни бих си позволил няколко забележки, основани както на моята документация (между другото спорна, нямам медицинско обучение), така и на личния си опит.
В списъка на разрешените храни бих намалил говеждото до максимум, а по отношение на рибата се приема само прясна вода. Морската риба има високо съдържание на пурини. През сезона се препоръчва интензивно лечение на череши.
Към списъка на забранените храни, вместо чест, в горната част на списъка, заедно с вътрешности от всякакъв вид и месо от млади животни, бих добавил морски дарове и месо от дивеч. Трябва също да се избягва злоупотребата с кафе, а консумацията на шоколад и какао трябва да се намали максимално.
Редактирано от radian, 14 декември 2009 - 10:16.
баща ми направи някои изследвания и имаше ниво на пикочна киселина 11 в кръвта (максимумът е 7); поради това той има болки в ставите.
каква диета трябва да следва.
Пълно е с дезинформация по този въпрос и дори лекарите говорят глупости, тоест в науката преди няколко десетилетия. Истината е, че протеините не са противопоказани, а пурините. Вярно е, че повечето храни, богати на протеини, също съдържат много пурини, но това не е общо правило. Например млечните продукти и яйцата съдържат много протеини, но много малко пурин, така че те се препоръчват.
Списък (на английски) със съдържанието на пурин в храната, както и други препоръки, тук.
Редактирано от Rabbit, 28 ноември 2013 - 04:28.