Почти две трети от възрастните унгарци са с наднормено тегло - Pénzcentrum

Около 60 процента от унгарските възрастни и 20 процента от децата са с наднормено тегло, заяви Виктория Ковач, специалист по хранене в Националния институт по фармация и здраве на храните, по настоящия канал M1 във вторник.

Около 60 процента от възрастните унгарци и 20 процента от децата са с наднормено тегло, каза Виктория Ковач, специалист по хранене в Националния институт по фармация и здраве на храните. Той каза, че наднорменото тегло и затлъстяването често се използват взаимозаменяемо, но първият от двата термина е по-лек, а вторият е по-тежък.

Може да се интересувате и от това!

възрастните

Сериозно заболяване е опустошително в Унгария: всеки десети унгарец е засегнат

Той подчерта, че наднорменото тегло и затлъстяването имат много сериозно въздействие върху качеството на живот, увеличавайки риска от много хронични заболявания. Той също така спомена, че половината от консумираната храна трябва да бъде изложена на зеленчуци и плодове, докато другата половина трябва да бъде изложена на зърнени храни и протеинови източници. Всяко хранене трябва да съдържа зеленчуци и плодове в чинията, добави той, обръщайки внимание на важността на храненето пет пъти на ден.