Почистващият, изгарящ мазнини ананас

За диети

Най-ценното вещество в ананаса е ензимът, наречен бромелиада, който е мощна помощ при усвояването на протеини и също така играе роля в изгарянето на мазнините. По време на диета този плод и сокът, получен от него, оказват значително влияние върху „езика на баланса“, отлично допълнение към всяка диетична диета. Намалява жаждата за сладко, докато стотиците му съдържат само 57 калории.

За почистващо лечение

Привържениците на прочистващите процедури също не могат без ананас, защото ефектът от ускоряването на храносмилането е да се премахнат токсините от тялото по-бързо. Намалява киселинността на кръвта, като по този начин помага за поддържане и възстановяване на киселинно-базовия баланс на организма. Съдържа витамин С, калий, фолиева киселина, захар, плодова киселина, фибри, така че може да се счита за важен източник на витамини. Фолиевата киселина участва в образуването на червени и бели кръвни клетки и тромбоцити, необходими за съсирването на кръвта, а също така е необходима за нормалното функциониране на стомашната лигавица. Сред плодовите сокове най-значимите източници на фолиева киселина са сокът от ананас, портокалов сок и грейпфрут. Ананасът се препоръчва и при чревни разстройства, наднормено тегло, пневмония, настинки и анемия.

---